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  • 臀部里面、大腿外侧、小腿肌肉疼脚跟不能 (男 25岁)

    潘晓梁

    潘晓梁 主治医师

    擅长:胸部脊柱四肢骨折,骨关节疾病,胸腹部创伤,脑出血,脑肿瘤,普通外科疾病,肝胆系统疾病,胆结石尿路结石疾病,

    秦皇岛市公安医院

    你的情况考虑是有腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的症状,这种情况平时多注意保暖,避免受凉少弯腰活动腰部热敷,可以到当地医院骨科就诊做一下腰椎磁共振,明确诊断。建议平时最好适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状,必要的话可以服用止痛的药物缓解不适的症状。

  • 今天突然背部也有某处肌肉颤抖就像眼皮跳

    吴涛

    吴涛 主治医师

    擅长:眼科常见病多发病诊治,特长于屈光不正,义眼美容,干眼,眼表疾病,白内障,青光眼,视网膜疾病的诊治。

    合肥市第一人民医院

    背部出现肌肉的颤抖,可能与局部的肌肉韧带的痉挛有关系。如果是局部的肌肉,长期的紧张疲劳、受凉,也很容易造成这种现象。要注意排除是否有一些神经系统功能性有关系。如果是单纯的肌肉颤抖而没有疼痛的感觉。估计有一些运动比较剧烈,或是长期的工作劳累,导致局部的肌筋膜韧带无节律的收缩,也可能会出现。暂时可以推拿按摩,看是否有改善... [详细]

  • 增肌吃增肌粉好吗

    黄焱

    黄焱 副主任医师

    擅长:对于四肢骨与关节损伤的诊治,尤其是在感染性骨折的治疗有一定成就

    湖南省人民医院

    健身的话,适当摄入增肌粉是可以的,但不能完全依靠增肌粉。增肌粉其实就是一种高质量的蛋白质营养剂。对于那些想要在短时间内增重的人来讲,增肌粉是一个很合适的选择。增肌粉能够促进肌肉的生长。但是,单纯的依靠它,是远远不够的。想要真正达到增肌健身的效果,还应该根据自身情况,科学地安排一些训练计划以及饮食方案。增肌粉的用法用量... [详细]

  • 肌酸可以和蛋白粉一起喝吗

    刘四海

    刘四海 副主任医师

    擅长:骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

    北京博爱医院

    肌酸可以和蛋白质粉一起喝,两者之间不会相互影响。服用乳清蛋白和肌酸都有一定的补充蛋白的作用,肌酸有助于健身爱好者塑造优美体型,调节体内的水分电解质平衡,增强机体抗疲劳能力,最佳的食用时间是训练后,因为经过训练人体消耗了自身的糖原储备,这时候需要摄入碳水化合物来恢复糖原储备,后者则主要为身体补充蛋白质,只有拥有了足够的... [详细]

  • 运动过后大腿肌肉发痒这是为什么?

    潘凯

    潘凯 主治医师

    擅长:湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病

    华润武钢总医院

    有可能是由于运动的过程中吹风受凉,或者是由于运动的时候导致局部的肌肉震荡,会刺激到周围的血管神经,而出现轻微的麻木,这个是属于正常的生理反应,主要是可以通过冷敷按摩来改善,同时在运动的时候避免吹风,如果瘙痒比较厉害,还可以用点炉甘石。可以口服一些止痒的药物和涂擦一些药膏进行缓解,避免用手抓挠,防止加重病情,饮食方面避... [详细]

  • 今天去医院检查,医生说一个肾变小了,还 (男 40岁)

    颜培彬

    颜培彬 医师

    擅长:龋坏,牙髓炎,牙周炎,根间周疾病,牙列不齐,颌骨骨折,唇腭裂,颌面部囊肿以及口腔黏膜病的治疗。

    东平县中医院

    肾脏如果单纯的萎缩,没有症状可以不需要进行特殊的处理。如果伴有尿液异常考虑是尿毒症而导致的,需要去正规的医院内科进行检查,明确诊断。建议平时应该注意锻炼身体,增强免疫力,提高抵抗力,可以减少疾病的罹患率,注意别吃刺激性食物。

  • 溜肩是天生的吗

    陈爱军

    陈爱军 主任医师

    擅长:中医手法复位小夹板治疗骨折脱位,中医中药治疗退行性关节炎,颈肩腰腿疼退行性病变;及骨科四肢关节及脊柱创伤手术。

    益阳市第一中医医院

    溜肩主要是先天遗传导致的多数,一般局部肌肉发育异常导致肩背肌群的肌肉力量薄弱,而胸部的肌群力量大,通过肌肉的拉伸作用使肩关节内收、内扣。主要表现为还是肩膀的内收,肩膀外侧下垂相对比较明显。
    治疗上主要是加强肩部后背肌群的肌力锻炼,可以通过拉力器每天进行拉伸,增强肩部的肌肉力量。同时还需要积极的进行肩部的关节断... [详细]

  • 背部抽痛什么原因

    蒋再平

    蒋再平 副主任医师

    擅长:关节置换,关节翻修,关节镜手术。对关节损伤及病变有成熟的见解及独特的治疗方法。

    益阳市第一中医医院

    引起背部抽痛的原因有很多,也比较复杂。需要根据具体位置、疼痛的性质等。首先是局部炎症反应产生的背部抽痛,疼痛的性质一般较明显。有的背部,实际上是颈肩背部,这种情况大多是因为肌肉韧带劳累、劳损、如果是年轻人大多是由于不良生活习惯,比如熬夜、长时间低头伏案工作等,引起的后背疼,这种疼痛程度并不重,休息以后往往能改善。如果... [详细]

  • 小腿肌肉抽筋怎么办

    蒋再平

    蒋再平 副主任医师

    擅长:关节置换,关节翻修,关节镜手术。对关节损伤及病变有成熟的见解及独特的治疗方法。

    益阳市第一中医医院

    腿部肌肉痉挛可能跟过度劳累低血钙有关系,服用解痉止疼的药物来进行快速处理。可以通过热敷来缓解局部的痉挛,也可以去医院化验电解质,来观察是否有低血钙现象。
    通过化验如果血钙比较低,需要及时的补充钙剂来缓解,腿部的抽筋现象,如果血钙没有问题,也需要去医院做下肢的肌电图检查,来观察是否存在有其他疾病。检查治疗期间需... [详细]

  • 大腿肌肉疼怎么缓解

    陈爱军

    陈爱军 主任医师

    擅长:中医手法复位小夹板治疗骨折脱位,中医中药治疗退行性关节炎,颈肩腰腿疼退行性病变;及骨科四肢关节及脊柱创伤手术。

    益阳市第一中医医院

    大腿的肌肉疼痛,常见的原因是突然过度的运动,局部乳酸堆积引起的酸痛不适,这种症状一般通过热敷、按摩,休息3~5天后可自行缓解,疼痛严重时可以口服止痛的药物治疗。外伤也可以引起局部的疼痛,这种疼痛可在24小时之内冷敷,两天后热敷,口服活血止痛的药物治疗,多注意休息,也可很快减轻。治疗期间尽量多注意休息,少走路。
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  • 盆底肌肉康复训练要注意什么

    何慧仪

    何慧仪 主任医师

    擅长:妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗

    广州市第一人民医院

    盆底肌肉康复训练要注意正确的进行盆底肌肉训练方法,注意补充高蛋白高营养食物。不宜过度劳累,避免提重物拖地,要保持大便通畅。运动不要过度,要循序渐进的进行。
    建议多饮水,运动开始时要注意温和,避免剧烈运动。不要长时间保持坐位,促进胃肠动力,预防便秘。长时间便秘会增加腹压,引起盆底功能障碍。注意下腹部保暖,寒冷会... [详细]

  • 14岁开始左小腿会疼有点肌肉腿会无缘 (女 17岁)

    李庆哲

    李庆哲 医师

    擅长:外科系统疾病,尤其颅脑外科疾病,如脑外伤、脑血管病、脑肿瘤,先天畸形chiar`s畸形

    聊城市人民医院

    从目前的情况来看,不排除有局部水肿的可能,你需要到医院做一下静脉彩超,肾脏功能、血压方面的检查。即使易水肿体质的话,也不会短时间内出现明显肿胀。确定病因后。需要针对病因进行治疗。最近应该避免长时间站立或下蹲。经过治疗,大多可以恢复正常。

  • 今天早上起来发现小腿肌肉末端胀痛,左右腿 (男 17岁)

    刘少博

    刘少博 医师

    擅长:甲状腺,乳腺疾病,骨科疾病,肺癌,食管癌,纵膈肿物,泌尿疾病

    锦州医科大学附属第一医院

    根据你的年龄,估计是夜晚小腿腓肠肌痉挛,俗话说的抽筋,第二天会有小腿疼的,走路时也会疼痛,按压小腿肌肉也会有疼痛的感觉。如果是我上面说的抽筋引起的,可以服用钙片,补钙即可缓解。如果是因为过度劳累所致,注意休息,几天就可以恢复的。

  • 昨天早上,起来的时候,猛烈咳了两声。然后 (男 32岁)

    李振大

    李振大 主治医师

    擅长:肛肠痔瘘疾病,甲状腺乳腺疾病,消化外科疾病,下肢血管疾病

    河南省淮滨医院

    这种情况猛烈咳嗽后前胸疼痛不适。需要注意休息,避免剧烈活动劳累。避免烟酒不良刺激情况。可以考虑到当地正规综合性医院胸科就诊胸片等检查看看,是否胸膜炎以及呼吸道问题有关。进一步治疗。需要注意饮食清淡规律加强营养,避免辛辣刺激食物。

  • 医生你好这样怎么治疗是不是面部肌肉断层了 (女 20岁)

    赵存跃

    赵存跃 医师

    擅长:颈肩腰腿痛;风湿类风湿性关节炎及四肢骨折脱位;断指再植;拇指再造;小儿畸形;O型腿X型腿畸形矫正;

    山东电力中心医院

    面部外伤划伤容易引起局部疤痕挛缩,出现局部凹陷疤痕黏连的发。可以去医院整形美容科就诊,积极给予微创手术松解黏挛缩的肌肉,术后美容缝合,涂抹舒痕或者祛疤灵减少疤痕形成,一般术后有明显的改善好转,能完全恢复正常一般是很难。

  • 感觉胸部有赘肉您看可以靠锻炼减掉么或者 (男 19岁)

    刘少博

    刘少博 医师

    擅长:甲状腺,乳腺疾病,骨科疾病,肺癌,食管癌,纵膈肿物,泌尿疾病

    锦州医科大学附属第一医院

    赘肉其实就是堆积的脂肪,每个人都有一定数量的肌肉;脂肪是不能转为肌肉的,肌肉是在原有的基础上增强增大。通过锻炼等把身上的脂肪消耗掉,使身上的肌肉增强增大,就能达到你要的效果。锻炼本身就是减肥的过程,通过仰卧起坐和俯卧撑能消耗掉身上的脂肪,使肌肉更加发达,即锻炼既能减肥又能锻炼肌肉,所以减肥和锻炼肌肉不是先后的问题,而... [详细]

  • 左脸肿胀,不痛不痒,这是怎么了。不知道跟 (女 22岁)

    刘少博

    刘少博 医师

    擅长:甲状腺,乳腺疾病,骨科疾病,肺癌,食管癌,纵膈肿物,泌尿疾病

    锦州医科大学附属第一医院

    考虑到是部分感染造成的,最普遍的就是说牙齿疾病造成的感染。次之就是说需要清除是否有肾炎的可能。近期一定要注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,建议检验1个小便。因此最好是去外科查下,看是不是一切正常,平常留意歇息,防止疲劳,定期复诊就能够。

  • 左脸肿胀,不痛不痒,这是怎么回事?大概两 (女 22岁)

    赵立强

    赵立强 主治医师

    擅长:疼痛疾病,心脑血管,消化系统疾病。

    邢台大贤医院

    坏牙导致习惯用一侧咀嚼;不正确的睡眠姿势,调整睡姿来改善;治疗患者牙齿后,脸部对称会明显好转。严重的面部不对称,治疗方法可以通过面部填充的方法改善,可以选用玻尿酸和自体脂肪填充,填充凹陷及不对称的部位,进而改善脸型。如果为颌骨发育异常导致,需要通过磨骨手术改善。

  • 一边腿粗一边腿细,后脚跟的厚度也不一样, (女 16岁)

    郎凤娥

    郎凤娥 医师

    擅长:各种急慢性常见病,男性疾病,顽固性头疼,急慢性肾炎.脾胃病,高血压,糖尿病,脂肪肝,风湿,腰椎颈椎疾病

    邯郸男健医院

    主要就是因为自己的平时的两边的受力的情况是不一样的,所以如果是过多的压力的话就是会造成自己的局部的腿部的肌肉过于发达,这样就容易造成自己的两边的腿部的粗细不一样的。可以在自己比较粗的腿部进行按摩,或者是在跑步的时候在粗的一边裹上保鲜膜,然后进行慢跑,这样的话一般在半个月左右的时间就是会有明显的效果,晚上睡觉前也要注意... [详细]

  • 就是右边面部肌肉会跳动,前几天就开始了, (男 20岁)

    刘少博

    刘少博 医师

    擅长:甲状腺,乳腺疾病,骨科疾病,肺癌,食管癌,纵膈肿物,泌尿疾病

    锦州医科大学附属第一医院

    考虑是面肌痉挛引发的症状,需要注意有无面神经炎及面神经损伤的情况的,有无其他不适的面部麻木的症状的。建议到医院进一步检查,确定病因后对症治疗。另外注意休息,不要受风受凉。近期要注意清淡的饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和供给的食物,同时配合局部针灸理疗,按摩热敷的方法来缓解症状。

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