脖子扭痛怎么办需要根据引起的原因对症治疗，脖子扭痛可能是落枕、颈部肌肉损伤、颈椎病、颈部肌肉筋膜炎、颈部淋巴结炎等原因引起。

1、落枕

落枕可能是睡姿不当、受凉等原因引起，可能会导致颈部肌肉僵硬、疼痛，出现脖子活动受限的情况。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。另... [详细]

脖子扭痛可以采取冷敷、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、针灸等治疗措施。1.冷敷冷敷可以收缩毛细血管，减少局部充血水肿，缓解疼痛。适用于急性期颈部软组织损伤、肿胀患者。2.热敷热敷能促进血液循环，放松紧张的肌肉，从而减轻疼痛。对于慢性期颈部不适症状有良好效果。3.肌肉松弛剂肌肉松弛剂通过抑制神经递质的释放来降低肌肉张力... [详细]

脖子扭痛可以采取冷敷、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、针灸等治疗措施。1.冷敷冷敷可以收缩毛细血管，减少局部充血水肿，缓解疼痛。适用于急性期颈部软组织损伤、肿胀患者。2.热敷热敷能促进血液循环，放松紧张的肌肉，从而减轻疼痛。对于慢性期颈部不适症状有良好效果。3.肌肉松弛剂肌肉松弛剂通过抑制神经递质的释放来降低肌肉张力... [详细]

此类现象多见于颈部急性损伤，如肌肉劳损或韧带撕裂等，此时应避免剧烈活动以促进恢复。脖子扭伤后出现疼痛和功能障碍可能与颈部肌肉或韧带损伤有关。当患者进行上举动作时，会牵拉受损的软组织，导致疼痛加剧。此外，还可能是颈椎病、肩周炎等疾病因素导致的。这些疾病通常需要专业医生评估和处理，不建议患者自行用药治疗。在颈部疼痛的情况... [详细]

脖子扭痛一般可以用艾灸。

艾灸是中医常用的一种治疗方法，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以用于治疗颈椎病、肩周炎等疾病。如果患者出现脖子扭痛的症状，可以在医生的指导下使用艾灸的方式进行治疗，能够促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状。但是患者需要在医生的指导下进行艾灸，避免自行操作，以免出现烫伤的情况。... [详细]

脖子扭伤会导致局部的软组织肌肉韧带的损伤，出现疼痛活动受限等不同的临床症状。如果疼的明显的话，暂时不要活动，好好休息。同时可以吃点非甾体类药物。改善症状。必要的时候可以配合推拿，按摩。牵引等治疗措施。平时脖子保持某一姿势不要过久。

建议您去药店买口服药物舒筋活血片口服，或者买红药贴膏贴在疼痛处。可以尝试稍微的转动一下颈部，促进血液循环，这样子有利于康复。但是转动颈部如果会疼痛，应立即停下，以免影响了恢复。平时注意睡姿，让自己的颈部呈现出直立的状态，这样有助于恢复。

您提出的问题，脖子扭痛吃什么药最好？一般情况下要查清疼痛的原因，然后对症治疗。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，你做颈椎核磁检查。看一下有没有椎管狭窄神经受压，明确诊断，对症治疗，局部可以按摩牵引，热敷等物理治疗。注意调养。少低头，少玩手机，少看电脑等。

做仰卧起坐时脖子扭痛可能是用力过度、颈椎病、筋膜炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。

1、用力过度

如果在做仰卧起坐时用力过度，可能会导致局部组织受到牵拉，从而出现上述症状。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、颈椎病

该疾病... [详细]

脖子扭痛有僵硬状，可能是由于颈部肌肉劳损、颈椎病、颈部肌肉拉伤等原因导致的。

1、颈部肌肉劳损

患者长期保持不良的姿势或者经常处于紧张的状态下，可能会导致颈部肌肉出现劳损，造成局部血液循环不畅，从而出现疼痛、僵硬等症状。建议患者可以通过热敷的方式缓解症状，也可以通过按摩的方式缓解症状。<... [详细]