按照中医来说，你这属于体内阳虚有寒引起的，建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，辩证施治，让中医大夫开点儿温里散寒温阳益气的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时要多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物，以免加重病情，适当的运动锻炼一下。

阴阳平衡是最好的健康体质，阴不足叫做阴虚。通常出现手脚心热，心口窝发热，睡觉出汗，嗓子干，尿黄，舌苔比较少爱上火等症状。平时身体怕热不怕冷。不能喝酒啤酒也不行，不能熬夜，不吃海鲜烧烤火锅冷饮油炸高糖油腻食品。一般来说喝汤药治疗阴虚效果比较好，中成药不行，不能根据病人体质辨证论治加减药物。睡觉出汗就是盗汗，阴虚造成。屋... [详细]

宝宝的神经末端发育不完全，所以如果小手小脚没有做好保暖，是容易发凉的。如果家里凉，给孩子穿一双纯棉宽松的宝宝袜。有空可以给宝宝做做脚部按摩。此外，每晚用温水来给宝宝泡脚，这样可以更容易消除宝宝的疲劳，让宝宝每天都活力满满，远离疾病的困扰。

你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。
。建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。平时准备些小零食，出现以上症状的时候可以吃些零食，喝些红糖水缓解症状，可以去医院做心电图检查，对症治疗。

一般患者应该是盗汗是阴虚火旺烦劳过度，亡血失精，或邪热耗阴，以致阴精亏虚，虚火内生，阴津被扰，不能自藏而外泄，导致盗汗或自汗。一般患者可用六味地黄丸进行治疗，注意保暖，避免受凉，饮食规律，避免辛辣刺激性食物，进高蛋白食物，如肉类、蛋类、牛奶等，以补充营养。

这可以服用龙牡壮骨颗粒补钙，龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂，中药调理脾胃促进食欲消化，西药补钙补充维生素D，有补钙促消化的作用，能治疗和预防佝偻病，软骨病，对多汗，夜惊，食欲不振，消化不良，发育迟缓等症也有治疗作用。需要积极补钙治疗的。

考虑是体质虚弱导致的。风寒感冒引起的，同时宝宝也可能有气虚，小儿多汗可以分为生理性多汗与病理性多汗两大类。生理性多汗常常可以找到明显的因素，如衣服穿得过多、剧烈的运动、吃了辛辣刺激性的食物等，把引起多汗的因素排除以后。

需要排除低血糖的可能性，需要监测血糖，如果低血糖的话，要立马都补充糖，可以吃糖果。还一种可能性，就是一个脑供血不足。平时要多喝水，多注意饮食要卫生，定期去做产检和各个时间段的筛查，平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜。养成一个良好的作息时间。

宝宝多汗考虑与缺钙有关。还可出现夜惊，枕秃，没有力气，出牙延迟。建议挂儿科，查微量元素，明确诊断。如果缺钙，合理补钙治疗。平时多注意饮食，多吃含钙的食物，含钙的奶粉，多晒太阳，促进钙的吸收。保持好的睡眠习惯，避免熬夜和长时间哭闹。

一般孩子出了汗有两种情况，一种情况是孩子缺钙导致的，另一种情况是孩子的体质问题，可以给孩子查一个微量元素，看一下有没有缺钙的情况，如果有缺钙需要给孩子适当的补钙，如果微量元素正常，可以给孩子看一下中医用中药调节一下。