肚子疼可以通过饮食并且多参加活动来进行改善症状，可以减少腹围。患者首先在饮食上要控制总热量的摄入，普通人每天需要的总热量大约在1500千卡左右，控制饮食就需要减少食物的摄入量，可以多吃些新鲜的蔬菜与水果，一方面可以延缓胆固醇和糖的吸收，另外还可以改变胃肠蠕动。汽车患者就要注意多参加运动，比如每天可以适当的跑步，也可以... [详细]

能够降低胆固醇的食物有：果胶含量很高的山楂、富含维生素p和皂草甙的茄子、富含碘和镁的海带、能够减少胃部刺激，促进胆固醇排出的南瓜。燕麦，荞麦，大麦，豆类等粗粮都可以降血压，降胆固醇，茶叶也可以降血脂。适当的食用坚果也可以降低胆固醇。鱼类，植物油等都能够起到降低胆固醇的作用。

如果伴有胆固醇升高平时应该多食用纤维素丰富的食物，以绿叶蔬菜水果为主，同时应该避免吃油脂多的食物，并应该增加体育锻炼。如果胆固醇过高，不能通过控制饮食恢复正常那么可以吃调脂药物，比如血脂康或者他汀类药物治疗，一般服药两个月后进行复查。胆固醇长期处于升高状态可以导致很多疾病，尤其是心脑血管疾病高血压、冠心病等的发生，因... [详细]

阿托伐他汀和匹伐他汀有调脂强度的差异。两种药物都在强效降脂药物的范畴，其中阿托伐他汀的日剂量大约10毫克而匹伐他汀大约2毫克，不同的用量都可以低密度胆固醇降低百分之三十以上。从两种药物的用药范畴来说，阿托伐他汀用药剂量高时，甚至可以使胆固醇有50%以上的降低效果，而匹伐他汀服用超过最大推荐日剂量2毫克时，其降脂的强度... [详细]

现在生活水平提高了，大部分人会出现胆固醇偏高，要想降低胆固醇，必须得从饮食来调理。避免吃油腻和高热量过甜的食物。平常可以吃燕麦，燕麦中含有丰富的水溶性维生素，可以有效防治肠道吸收过多的胆固醇。坚果内大量的不饱和脂肪酸可以有效降低胆固醇。黄豆中蛋白含量低、脂肪含量极少。苹果可以吸收多余的胆固醇。香菇的营养价值高，同时也... [详细]

低密度胆固醇是低密度脂蛋白中的胆固醇，低密度脂蛋白的主要功能是将胆固醇转运到肝外组织细胞，满足对胆固醇的需要。
低密度胆固醇是一种可以增加动脉粥样硬化几率的胆固醇，如果低密度胆固醇低于正常值，有可能是由于营养不良导致的现象，考虑与饮食不规律有很大关系，保持规律饮食习惯，多吃含胶原蛋白丰富食物，做到营养膳食均衡... [详细]

如果患者认为自己有血液粘稠的问题，可以考虑到医院做一下血脂水平的检测，主要是看一下低密度脂蛋白和胆固醇的具体数值，也要观察一下甘油三酯的具体的水平的。而如果患者存在血脂升高，并不是喝茶就可以改善的，建议首先要调理日常生活不良的饮食结构，饮食上一定要注意少量多餐，饮食注意清淡，同时要坚持适当的有氧运动。

ldl代表的是低密度脂蛋白。低密度脂蛋白在心血管疾病当中，占有着非常重要的地位，是致动脉粥样硬化的危险因素，也就是低密度脂蛋白越高，患冠心病、动脉粥样硬化性疾病的风险性就会越高。如果有低密度脂蛋白高的话，建议患者可以口服他汀类的降脂药物，这类降脂药物对于低密度脂蛋白高，有非常好的疗效，代表性药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他... [详细]

他汀类药物作为调节血脂的重要药物，一般在睡前服用比较好，因为体内胆固醇合成的高峰是在夜间。但是由于瑞舒伐他汀和阿托伐他汀的半衰期比较长，所以在一天中任何时间服药都可以，但是最好在每天的固定的一个时间。服药的同时建议一定要健康饮食，不吃高脂，高糖食物，不吃油炸类食物，多吃新鲜蔬果，多参加户外活动。

首先患者的胆固醇和甘油三酯的水平都是升高的，所以建议首先要改善肠道生活不良习惯，这是治疗血脂升高的基础。患者饮食上注意清淡，不要吃过多油腻的食物，要摄入不饱和脂肪酸，而不要摄入饱和脂肪酸的食物。同时要注意每天坚持40分钟以上的有氧运动，三个月以后再复查。