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颈椎病预防步骤

颈椎病预防步骤相关问答

病情描述:平时该如何预防颈椎病的发生
提问
李振大医生:建议饮食清淡注意休息,不要长期上网低头工作等,睡觉避免高枕,经常活动颈肩部,,可以局部按摩理疗[详细答案]
病情描述:
提问
周磊医生:平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌 [详细答案]
病情描述:
提问
周磊医生:平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌 不要低头工作时间过久等[详细答案]
病情描述:什么样的枕头能预防颈椎病
提问
朴永寿医生:一般是需要适合颈椎曲度的枕头较好。是基础,而不能有效预防。有效预防的基础就是不要伏案或或久不活动颈椎。再有给予适当的按摩推拿是...[详细答案]
病情描述:颈椎病如何预防? 有轻微的感觉颈椎不舒服,还未有严重的症状,这种情况下如何注意能缓解呢?是否需要特定的部位进行锻炼?或者应该注意哪些事情呢?
提问
谢亚成医生:颈椎病的治疗方法:1、非手术治疗1)颏枕带牵引;适用于脊髓型以外的各型颈椎病。2)颈托和围领:主要用以限制颈椎过度活动,而病人行动...[详细答案]
颈椎病疾病

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。包括:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊…展开