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如何快速长高10厘米诀窍

怎么样才能快速长高10厘米左右?自上初中以后就长高缓慢,有没有对这方面了解的朋友,在你百忙中抽出点宝贵的时间,帮忙详细专业的给解答一下在这里对你表示万分的感谢...

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸... [详情]

贾宝云 2016-06-18 12:35 2位医生回答

自上初中以后就长高缓慢,一年前7月左右,为了减肥而不多吃饭,吃了一些钙片,感觉情况不太好是不是长不高了啊,如何快速长高10厘米诀窍?

可以通过以下几点长高:1、保持睡眠时间需要充足,保持机体能量充足。2、饮食方面,可以选择牛奶等蛋白质含量丰富的食物,但是也要注意营养均衡,不挑食,多吃绿色蔬菜... [详情]

林慧颖 2019-08-12 22:44 1位医生回答

我17岁了,现在读高二,感觉自己从初一就一直没长高,去医院检查照片说骨骼已经闭合了,但我现在只有1米5,我是学音乐的,因为身高,考试处处碰壁,我该怎么办啊?

你好,根据你提供的情况,考虑是咨询身高的问题的,还能不能长高主要是看骨骺线闭合了没的 ,如果说骨骺线还没有闭合的话,是还可以长高的。首先要注意多锻炼身体,运动... [详情]

赵丽吉 2016-06-24 00:31 2位医生回答

青春期的女生怎样才能快速长高,平时的饮食都还可以的,饭也可以吃一点,不知道为什么就是不长,应该怎么办才好啊青春期女生快速长高的方法?

食饮增高要抓住四个时期:胎儿期,婴幼儿期,少儿期,青春期。一日三餐,粗细搭配,动物食品和植物食品要有一定的比例,最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。儿童、孕妇、... [详情]

柴静请 2016-06-20 01:37 2位医生回答

我们知道现在这个社会对个人的形象要求也是比较高的,里面肯定是包含身高这个标准的,特别是一些特殊的职业比如说空乘,比如说模特,如果身高不是很好的话是很难胜任的,...

首先是要运动,在自身的遗传条件不是很好的情况下想长高又不运动是比较困难的事情,其实也不要过分地运动,每天都有一定的时间来进行一下跳跃方面的运动就可以了,比如说... [详情]

龙丽清 2016-06-19 07:55 2位医生回答

怎么样才能快速长高10厘米左右?自上初中以后就长高缓慢,有没有对这方面了解的朋友,在你百忙中抽出点宝贵的时间,帮忙详细专业的给解答一下在这里对你表示万分的感谢...

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸... [详情]

贾宝云 2016-06-18 12:35 2位医生回答

如何快速健康长长头发

注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠. [详情]

田元庆 2010-10-17 16:22 1位医生回答

我们知道现在这个社会对个人的形象要求也是比较高的,里面肯定是包含身高这个标准的,特别是一些特殊的职业比如说空乘,比如说模特,如果身高不是很好的话是很难胜任的,...

首先是要运动,在自身的遗传条件不是很好的情况下想长高又不运动是比较困难的事情,其实也不要过分地运动,每天都有一定的时间来进行一下跳跃方面的运动就可以了,比如说... [详情]

龙丽清 2016-06-19 07:55 2位医生回答

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