39问医生 > 热搜 > 治失眠妙方
535
关注度

治失眠妙方

每个人的体质都是不同的,所以针对于你姥姥是否适合这种药茶,还需要请专业的医师进行指导判断。老人的睡眠不好都是由于自身的激素分泌异常所致的,针对种情况,服用药物... [详情]

曹玺 2022-09-16 15:16 1位医生回答

临床上没有治疗失眠的小妙方,失眠可能是心火旺盛、阴虚火旺、肝火旺盛等导致,建议及时到正规医院中医科就诊,可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。1、心火旺盛心... [详情]

范铁兵 2023-07-19 22:58 1位医生回答

建议你卧室里不要放闹钟,闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光,就是睡觉正常的人也会睡不好觉,体育运动,经常活动有助于睡眠,但是,失眠者应该注意的是,睡前两小时内不... [详情]

柴东东 2017-05-23 18:23 2位医生回答

治疗失眠妙方可采取饮食疗法调整、运动疗法、冥想练习、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.饮食疗法调整 睡前适当进食一些有助于睡眠... [详情]

李红冬 2024-04-10 13:46 1位医生回答

治疗失眠多梦可以考虑采取中药调理、针灸疗法、气功疗法、认知行为疗法、放松训练等方法。如果症状持续不改善或影响日常生活,建议寻求专业医生的帮助。 1.中药调理 ... [详情]

李红冬 2024-01-23 17:58 1位医生回答

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒... [详情]

林慧颖 2015-10-17 16:34 2位医生回答

失眠可以通过饮食疗法调整、运动疗法、冥想训练、松弛训练、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.饮食疗法调整 睡前适当进食一些有助于... [详情]

李红冬 2024-01-06 21:11 1位医生回答

目前阿嫂出现的睡眠状况要多到户外去运动比如散步 ,骑车,慢跑都是很好的办法,可以使身心得到放松并且在此过程中有一种轻微的倦怠感,这样有助于身体的自调节,会使人... [详情]

侯婷婷 2019-08-12 09:03 1位医生回答

失眠可以通过采取中药调理、针灸治疗、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法来缓解。 1.中药调理 通过服用具有镇静催眠功效的中草药来缓解失眠症状。适用于因长期... [详情]

李红冬 2024-02-01 19:12 1位医生回答

您好,克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度,保持人... [详情]

吴庆生 2015-10-20 02:10 2位医生回答

对失眠的治疗,首先要分清病因.?1..若是生理因素性失眠,大多属于暂时性,对此不必惊慌失措,可服用一些有抗焦虑作用的安眠药,如安定, 舒乐安定.?2.如为药物... [详情]

钱成光 2017-06-02 08:51 3位医生回答

您好,这是失眠的症状表现,可以采用中医的方法来治疗一下,中药是从内部调理的,是调理脑部神经紊乱,达到阴阳平衡的效果,再结合针灸是打通人体的经脉,然后结合心理疏... [详情]

汪春香 2014-03-13 15:18 5位医生回答

治疗失眠的12种妙方包括饮食疗法、运动疗法、冥想练习、芳香疗法、针灸治疗、音乐疗法、认知行为疗法、松弛疗法、环境调整、限制卧床时间、光照疗法、压力管理。 1.... [详情]

李红冬 2024-01-21 13:44 1位医生回答

失眠若症状较轻,可通过中药调理、针灸疗法、气功养生、饮食疗法等方法来改善。如果失眠症状持续或加重,建议寻求专业医生的帮助。 1.中药调理 通过服用具有镇静安神... [详情]

李红冬 2024-02-17 23:45 1位医生回答

失眠的患者可以尝试饮食调理、运动疗法、冥想练习、芳香疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不缓解,应寻求医疗帮助。 1.饮食调理 睡前适当进食一些有助于睡眠的... [详情]

李红冬 2024-03-09 10:27 1位医生回答

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒... [详情]

于修平 2015-10-18 18:18 2位医生回答

眩晕症可以采取耳石症复位、抗组胺药、镇静剂、降压药、抗焦虑药等方法进行治疗。 1.耳石症复位 耳石症复位通过特定姿势改变来使脱落的耳石回到正常位置,从而缓解眩... [详情]

赵英帅 2024-03-08 21:09 1位医生回答

失眠的治疗分为心理治疗和药物治疗。精神疗法主要是通过改变患者的认知和养成良好的睡眠习惯等方面来进行治疗。在临床上,药物治疗除我们所知道的安眠药外,抗焦虑药、抗... [详情]

侯婷婷 2021-07-29 14:20 1位医生回答

治疗失眠的12种妙方包括饮食疗法、运动疗法、冥想练习、芳香疗法、针灸治疗、音乐疗法、认知行为疗法、松弛疗法、环境调整、限制卧床时间、光照疗法、压力管理。 1.... [详情]

李红冬 2024-01-15 19:19 1位医生回答

失眠可以通过饮食调理、运动疗法、中药泡脚、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.饮食调理 睡前适当进食一些有助于睡眠的食物,如香蕉... [详情]

李红冬 2024-02-11 12:15 1位医生回答

治疗失眠的小妙方包括饮食疗法、中药泡脚、针灸治疗、冥想练习和放松训练。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.饮食疗法 饮食疗法通过调整日常饮食结构,减少... [详情]

李红冬 2024-03-19 14:10 1位医生回答

失眠的患者可以尝试饮食调理、运动疗法、冥想练习、芳香疗法、针灸治疗等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不缓解,应寻求医疗帮助。 1.饮食调理 睡前适当进食一些有... [详情]

李红冬 2024-02-25 16:40 1位医生回答

【治尖锐湿疣妙方?】临床上没有治疗尖锐湿疣的妙方。尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染所致的生殖器、会阴和肛门部位的疣状外阴传染性疾病,其治疗方法包括药物治疗、物理治... [详情]

杨怀友 2024-01-15 10:31 1位医生回答

您好,克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度,保持人... [详情]

林慧颖 2015-10-20 02:24 2位医生回答

每个人的体质都是不同的,所以针对于你姥姥是否适合这种药茶,还需要请专业的医师进行指导判断。老人的睡眠不好都是由于自身的激素分泌异常所致的,针对种情况,服用药物... [详情]

曹玺 2022-09-16 15:16 1位医生回答

你好,根据你描述的情况,可以服用助眠的药物治疗的,如安神补脑颗粒,平时注意养成良好的睡眠习惯 [详情]

蓝丽梅 2014-09-10 10:20 1位医生回答

治疗失眠的小妙方包括饮食疗法、中药泡脚、针灸治疗、认知行为疗法和运动疗法。 1.饮食疗法 饮食疗法通过调整晚餐时间和食物种类来改善睡眠质量。如晚餐后不宜过饱,... [详情]

李红冬 2024-02-16 21:05 1位医生回答

三叉神经痛是常见的脑血管疾病,多见于中老年人,主要表现为三叉神经分布区域内阵发性、反复发作的剧烈疼痛。临床上并没有治疗三叉神经痛的妙方,建议患者及时到医院就诊... [详情]

杨守 2023-10-19 10:48 1位医生回答

失眠可以通过饮食调理、运动疗法、中药泡脚、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.饮食调理 睡前适当进食一些有助于睡眠的食物,如香蕉... [详情]

李红冬 2024-03-20 00:03 1位医生回答

失眠的治疗方法有调整作息、调整饮食、服用药物等,具体分析如下。1、调整作息如果是因为长期熬夜、睡眠环境差等引起的失眠,可以通过调整作息规律,养成规律的作息习惯... [详情]

王宇明 2023-01-18 15:18 1位医生回答

推荐医生

  • 李献红 主治医师
  • 陆军第八十三集团军医院 精神心理科

擅长:

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

李献红 主治医师 提问

  • 王炳乾 主治医师
  • 十堰市中医医院 精神心理科

擅长:

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

王炳乾 主治医师 提问

  • 周春英 二级心理咨询师
  • 肥城矿业中心医院 心理咨询

擅长:

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

周春英 二级心理咨询师 提问

擅长:

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

二次诊断 医师 提问