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右腿肌肉萎缩最快锻炼方法

我老妈今年78岁了。因为岁数的增大,现在身体一天不如一天,活动量非常小,平时不下楼走步锻炼身体。最近感觉走路非常吃力,小腿腿部感觉有萎缩现象。请问腿部肌肉萎缩...

肌肉萎缩治疗通过中医治疗和康复训练,是可以恢复的。中医治疗肌肉萎缩应辨别虚损脏腑,早期治疗应以健脾益气为主,中期重在补脾益肾,后期滋养肝肾。可以去康复中心锻炼... [详情]

王利勇 2019-06-01 21:12 1位医生回答

家里头的老人前段时间去看他们的时候,发现他们产生了肌肉萎缩的症状。也不知道是不是因为活动量不够的原因,我也很担心,但是又不能每天在身边照顾他们,所以想问一下手...

有很多方法可以锻炼手部肌肉萎缩,但是为了尽快达到增加肌肉的目的,必须遵循一个共同的原则:在锻炼期间,在不增加锻炼次数和锻炼时间的前提下,逐渐增加锻炼量,这样肌... [详情]

何宗全 2019-01-26 18:43 1位医生回答

我父亲之前得过一次中风,现在是出现了肌肉萎缩的情况,去医院检查后医生建议让多做一些锻炼会有所缓解。想请问一下中风肌肉萎缩锻炼方法?

根据肌萎缩的情况,对患肢和健肢关节进行被动运动。患者的肢体由康复老师或家属用手指自上而下摩擦,每天5 - 6次,以促进局部血液循环。同时尽量保持肢体的功能位置... [详情]

董春林 2019-05-19 16:14 2位医生回答

我孩子两个月前开始走路会没有力气,有的时候就会摔倒,一开始以为是他平衡出了问题,去检查了一下脑部,发现一切正常,然后到后来慢慢发现他摔倒的次数越来越多了,医生...

肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,肌纤维变细甚至消失.神经肌肉疾肥大.肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外,更与神经系统有密切关系.脊髓疾病常... [详情]

王银宝 2016-09-10 23:39 2位医生回答

我是腰间盘突出压迫右腿神经导致小腿肌肉萎缩,服了半年药不见好转,现在小腿粗细有些明显,腰突引起的腿部肌肉萎缩锻炼方法?

你好,一般情况下锻炼大腿前侧肌肉的。说简单点,就是靠墙蹲。先靠墙,脚往外伸,然后慢慢重心落在屁股上往下蹲。蹲下之后,把脚板上的落力点转移到脚后跟。这个动作稳定... [详情]

曾重 2019-06-12 07:57 1位医生回答

我清晨起床就感觉头晕,睁眼时特晕,还伴有恶心,我怀疑可能是颈椎的老毛病会不会压迫神经了啊?请问:颈椎病的颈椎肌肉萎缩锻炼方法是什么?

可以吃点活血化瘀、舒筋通络的中药或中成药,结合针灸、中频导入、熏蒸等理疗方法进行综合治疗。如果颈部旋转活动时头晕症状加重,很有可能是由于脊髓型颈椎病所致,平时... [详情]

丁国良 2019-02-03 17:36 2位医生回答

前段时间打篮球,不小心扭伤了小腿,需要使用工具来支撑小腿,一个半月后,支撑用具已经拆除了,但是小腿肌肉有萎缩的现象,所以走起路来很吃力,小腿也没什么力气,有什...

大小腿肌肉萎缩的锻炼方法很多,腿肌肉萎缩康复训练要有针对性地选择运动方式,锻炼时,在不增加运动次数和运动时间的前提下,逐渐增加运动量,使肌肉迅速感觉疲劳,达到... [详情]

赵曙光 2019-02-28 17:49 1位医生回答
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  • 黑龙江省海林农场医院 外科

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擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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