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减肥瘦身计划

我1米60体重76公斤 我想用碧生源减肥茶不知有没有效果,但体型较胖!特别是腿,哪项运动可以瘦下来?

对于碧生源减肥茶好使吗这个问题你一定要认真对待,有少量泻药的成分,慎重使用,长时间使用会产生依赖,一旦停用会引起便秘现象!肥胖的原因很多。减肥前第一要找到自身... [详情]

闵晓燕 2015-09-07 13:40 2位医生回答

瘦身瑜伽视频哪里有,对减肥有用吗?

对于瑜伽减肥有用吗这个问题你一定要认真对待,瑜伽是有一定的减肥效果的,但就是起效慢点。另外做瑜伽的同时可以和其他的健身运动一起做,效果会好很多。如果是局部胖(... [详情]

李若彤 2013-09-15 22:51 2位医生回答

哺乳期的人能穿瘦身衣服减肥吗?

为了宝宝。美丽可以扔掉 [详情]

于心 2010-11-20 10:08 1位医生回答

在减肥的过程当中,是需要一些信念的支撑,要是没有坚持下去,减肥是很容易失败的,往往减肥失败的原因是有很多,却让你瘦身计划搁浅了,请问夏季减肥的要诀,让你轻松瘦...

减肥的时候不要一直称体重,就是你的体重本身比较重,就不要认为应该每天称一下,容易因为体重没有变化,就觉得减肥每天效果,容易积极性一直被打击,而是最好是每周称一... [详情]

林歆悦 2014-06-19 13:09 2位医生回答

减肥总是失败,让你的瘦身计划搁浅了

选择适合瘦身的奶制品,这点是很重要的,有的牛奶里面糖分含量高,会让你减肥失效,我们每天要喝的奶制品,最好是脱脂牛奶或者是酸奶,其他的奶制品是不建议减肥时候喝。 [详情]

李美苏 2014-06-15 17:04 2位医生回答

按摩+拔罐+溶脂仪器+左旋360瘦身咖啡能减肥吗?效果怎么样???我身高163cm61.5kg属于全身性肥胖,小腿很粗,腹部还可以,很想减肥,朋友推荐一个减肥...

这些方法对于减肥作用都是有限的,有可能短期有效,但长期持续没有作用。现在应是标准体重,身体条件和遗传及营养状态有关。所以,可以通过多运动,改善体形,有时气血不... [详情]

胡刚学 2011-08-25 02:47 1位医生回答

本人胖,190斤,有脂肪肝没有治疗,准备减肥,但是在网上看了很多减肥药,朋友们叫我不要用,说是有副作用。但是有人推荐用瘦身霜减肥,说没有副作用,是真的吗?

病情分析:你好,根据你的情况来看,想要减肥是需要一个健康科学的方法的,而瘦身霜减肥基本上是达不到理想的效果的,甚至可能会产生反弹。指导意见:建议你平时尽量少吃... [详情]

王朝 2011-08-12 15:32 1位医生回答

我吃减肥药有25天了,减了又16斤左右,也没有发现什么不舒服,就是有点口干,我想知道他这个口干正常吗?

建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力... [详情]

吴英星 2015-02-09 14:02 2位医生回答

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