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女孩发育期吃什么利于长高

我的孩子现在上初中了,由于时间紧任务重,每天吃早餐都是匆匆忙忙的,偶尔也不吃,营养有时跟不上,请问女孩发育期间应该多吃什么食物?

女孩发育期吃早餐即要保证健康,也要有增高效果的食物,多吃一些蛋白质,要多吃一些肉类鱼类,多吃蛋类,蛋有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时一定要蛋类,它会发挥优异... [详情]

胡庆生 2019-03-14 21:07 2位医生回答

到底吃什么最好,对女孩好.

你好!根据你的描述一般的1女孩子发育期间吃什么都好。其实这个与男生是一样的,都要注意从饮食,睡眠运动来改善的。根据你的描述一般的建议可以多吃一些优质高蛋白,微... [详情]

刘玲 2018-11-13 16:39 2位医生回答

我女儿现在十二岁了,听人家讲这个年龄很关健,因为在这个时候不仅心理会有变化,而且个子什么的也会长很快,那么女孩在发育期什么长个呢?

女孩进入发育期后,可以多吃菠菜、大豆、鸡肉、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等等食物,可以起到补钙、补血、促生长的作用,除此之外,在发育期间,正在长个子,所以要多吃一些热量... [详情]

顾倩 2018-12-21 22:28 2位医生回答

请问女孩子发育期间吃什么好

你好!青春期是指儿童生长发育到成年的过渡时期,一般为10~20岁左右。男女两性的性器官和性机能都迅速成熟,男性遗精、女性月经来潮,同时出现“第二性征”。性器官... [详情]

陈会琴 2018-05-01 15:50 3位医生回答

女孩发育期吃什么

女孩在生长发育期,建议多吃一些含有蛋白质的食物如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大豆、虾皮、海带、紫菜、新鲜的水果如苹果、香蕉、桔子、芒果、草莓、西瓜等。建议多晒太阳... [详情]

张金花 2020-07-11 21:32 1位医生回答

现在她有点胖,个子不是很高

儿童期生殖器的发育很缓慢,处于幼稚状态,进入青春期,在内分泌的影响下,内、外生殖器官迅速发育。与身体其他系统相比,生殖系统在相对较短的时间内发育成熟,出现了显... [详情]

王志新 2019-01-26 17:25 3位医生回答

现在孩子也在读书,但是感觉身高也不高,比起同龄的孩子都矮小很多,想让她长高一点,想问一下女孩发育期吃什么利于长高?

您好,女孩发育期可以多吃高钙的食物,是比较利于长高,例如牛奶,奶粉,豆制品之类的,除了饮食之外,孩子的生活习惯也要加以改善,注意多锻炼身体,不宜过度的劳累,调... [详情]

龙庆玲 2019-04-18 04:34 1位医生回答

女孩13周岁,虚岁15岁了,身体很瘦,还没发育,应该怎样补充营养呢?

你好!青春期是指儿童生长发育到成年的过渡时期,女性青春期一般在12-18岁,随着性腺激素分泌增加,男女两性的性器官和性机能都迅速成熟,男性遗精、女性月经来潮。... [详情]

王志新 2018-12-26 20:19 3位医生回答

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