女孩发育期吃什么利于长高

发育期女孩长高可以吃一些多样化的饮食和均衡的营养，比如吃谷物、肉类、鱼类水果和蔬菜，食物营养要均衡。肉菜要搭配，相互补充，另外适度的体育锻炼能加速骨细胞的增殖... ［详情］

赖思强 2019-09-04 08:27 共2位医生回答

发育期一般可以吃富含蛋白质、钙元素、维生素、膳食纤维、微量元素的食物利于长高。1、蛋白质发育期的人群可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够... ［详情］

姚龙夏 2021-11-15 05:10 共1位医生回答

这个没有科学依据，建议不要相信 ［详情］

王庆松 2010-09-08 17:11 共1位医生回答

少女青春期最显著的特点是：性腺（卵巢）的发育、成熟和月经来潮。而性腺的发育，需要优质蛋白的参与，因此，每天应摄入一定量的奶或奶制品、瘦肉、鱼、蛋等。每天可多饮... ［详情］

董树林 2018-03-06 10:03 共3位医生回答

发育期的女孩可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物，或者遵医嘱吃维生素A软胶囊、维生素B2片、维生素B6片等药物，可以辅助达到丰胸和长高的目的。1、食物发育期的女... ［详情］

龙鹏晨 2021-12-29 21:44 共1位医生回答

女孩发育期长胖还是会长高的。女孩在发育后还会长高，但青春期后长高的速度会显著降低。女孩在青春期一般为13-16岁，近年来会长得又高又快。因为在青春期，身体会分... ［详情］

方大正 2022-04-27 17:05 共1位医生回答

通常情况下，发育期间的女孩可以通过饮食调理、适当运动、充足睡眠、药物治疗等方式长高。1、饮食调理在发育期间，女孩可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，... ［详情］

李琳玲 2022-03-25 10:24 共1位医生回答

女孩发育期可以吃一些富含蛋白质、钙元素、维生素的食物，也可以遵医嘱服用维生素D、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来促进身高的增长。1、蛋白质女孩在发育期可以多吃一些富... ［详情］

易茶娟 2021-11-10 22:05 共1位医生回答

女孩发育期吃：1.可以多吃一些猪蹄儿，猪蹄里面含有大量的营养。2.可以吃一些鸡蛋，喝一些牛奶。在发育期间一定要注意合理的饮食，而且一定要注意饮食的清淡，尽量不... ［详情］

石计朋 2019-07-25 11:02 共2位医生回答

女孩发育期可以吃含钙量高的食物、含蛋白质高的食物以及含维生素高的食物等促进长高。1、含钙量高的食物女孩发育期骨骼会快速生长发育，此时需要大量钙质，可以多吃一些... ［详情］

黄威 2023-07-22 03:20 共3位医生回答

通常情况下，女孩发育期可以通过饮食调理、适当按摩、适当运动、手术治疗、调整心态等方式来丰胸。1、饮食调理在发育期，女孩可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛... ［详情］

石珊珊 2022-03-23 07:03 共1位医生回答

你好，这种情况孩子青春期可以饮食清淡加强营养，适当食用蔬菜水果精肉鸡蛋牛奶大豆等食物。补充维生素微量元素。一般食用钙质丰富食物即可，如高钙牛奶以及骨头汤等，必... ［详情］

陈爱军 2019-07-26 20:17 共1位医生回答

女孩发育期可以吃木瓜、花生、坚果、豆浆、葛根等食物辅助丰胸，也可以吃维生素A软胶囊、维生素B6片、戊酸雌二醇片等药物辅助丰胸。1、木瓜木瓜中含有丰富的维生素A... ［详情］

闵金敏 2021-12-29 21:35 共1位医生回答

女孩发育期可以通过饮食调理、适当按摩、适当运动、调整睡姿、手术等方式来丰胸。1、饮食调理女孩发育期可以多吃一些富含维生素A、维生素B、维生素E的食物，比如猪皮... ［详情］

刘国发 2021-11-26 22:48 共1位医生回答

女孩发育期可以吃富含胶原蛋白的食物、富含维生素的食物、富含雌激素的食物等，有利于促进胸部发育。1、富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鸡爪等，其中含有丰富的胶原蛋白，能... ［详情］

王志胜 2021-07-08 16:33 共1位医生回答

发育期的女孩可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液等药物，从而促进身体的生长和发育。1、富含蛋白质的食物在平时适当吃富含... ［详情］

童鹏 2021-09-17 14:15 共1位医生回答

您好，女孩发育期可以多吃高钙的食物，是比较利于长高，例如牛奶，奶粉，豆制品之类的，除了饮食之外，孩子的生活习惯也要加以改善，注意多锻炼身体，不宜过度的劳累，调... ［详情］

冯平 2019-04-18 04:34 共1位医生回答

发育期的人群可以吃富含蛋白质、钙、维生素D、膳食纤维、碳水化合物的食物，有利于长高。1、蛋白质发育期的人群可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等... ［详情］

陈瑛 2022-09-02 11:18 共1位医生回答

你好，孩子长发育期，要注意通过饮食，睡眠，运动同步来进行改善的，比如说平时多吃一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物。而且孩子也要注意平时生活规律，保持充... ［详情］

李可香 2024-01-24 11:25 共1位医生回答

你好，根据你所描述的，身高一般与遗传因素有关，平时可以多参加一些体育活动，多运动多锻炼，对长身高一定要帮助，平时要保证充足睡眠，要早睡早起，不要熬夜，平时可以... ［详情］

何宗全 2019-08-12 09:47 共2位医生回答

女孩发育期通常吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，利于长高，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物，有利于身体发育。1、食物女孩发育期正处于青春期，此时... ［详情］

王淑芬 2021-07-28 17:27 共1位医生回答

发育期间的女孩可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、保持心情舒畅、药物治疗等方式长高，可以吃富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙... ［详情］

林林 2022-03-25 10:37 共1位医生回答

发育期的女孩可以吃一些富含蛋白质、钙元素的食物，也可以吃碳酸钙D3片、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙颗粒等药物，一般能够促进身体长高。1、蛋白质发... ［详情］

闵荣华 2021-07-09 05:32 共1位医生回答

这种情况高蛋白、高维生素饮食，适当锻炼， ［详情］

吕丁锁 2010-08-10 07:12 共2位医生回答

女性发育期间丰胸的方法有很多种，比如说多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，可以多吃一些木瓜或者是豆制品，可以将葛根磨成粉，然后用温水服用，这个也是可以丰胸的。多... ［详情］

龙鹏晨 2022-03-28 02:08 共1位医生回答

发育期的女孩可以吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂等药物，辅助长高。1、食物发育期的女孩可以多吃一... ［详情］

闵金敏 2021-08-14 01:18 共1位医生回答

发育期间的女孩可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、保持心情舒畅、药物治疗等方式长高。1、饮食调理在发育期间，女孩可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物... ［详情］

李焕晨 2021-07-13 03:50 共1位医生回答

女孩发育期间一般可以吃富含蛋白质、钙元素的食物，以及富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物等，有助于促进身体的生长发育。1、富含蛋白质的食物... ［详情］

康同全 2023-11-03 19:22 共1位医生回答

身高和遗传有很大的关系，后天的努力只占小部分。那么一般女孩到20岁左右发育身高最晚年龄，那么一般情况下面最好做个骨龄片。发育期可以多吃含钙的物质，比如高钙牛奶... ［详情］

何宗全 2019-07-25 10:53 共2位医生回答