跑步小腿痛怎么办

小腿痛的原因：1.可能是平时太过于劳累，肌肉出现了劳损导致的。2.有可能是肌肉或者是软组织出现了损伤。可以通过局部热敷然后配合着适当的按摩来缓解小腿疼痛的情况... ［详情］

李医生 2019-08-20 03:49 共1位医生回答

跑步后小腿痛吃氯唑沙宗片一般是有效的，但需要在医生指导下用药。跑步后小腿痛可能是由于运动量过大，导致肌肉内乳酸堆积，从而出现疼痛的症状。而氯唑沙宗片属于一种中... ［详情］

丁国良 2023-11-03 20:02 共1位医生回答

这种情况可见于活动剧烈导致，一般多见于身体虚弱缺乏锻炼引起，建议平时注意饮食营养，适量多进行身体锻炼。另外可以做一下血常规、微量元素等检查看是否有异常。 ［详情］

董玉玲 2013-03-27 07:25 共1位医生回答

你好，这个的痛，首先要从骨质方面的排除的，当然有的有可能有疲劳等引起的 ［详情］

鲁宁 2014-04-27 23:12 共1位医生回答

您好，这种情况考虑为拉伤性疼痛引起的症状，建议使用布洛芬胶囊，祝早日康复 ［详情］

祁琦 2015-03-18 21:23 共1位医生回答

可能是肌肉有损伤或无菌性炎症，可以用消炎镇痛药治疗，检查微量元素。 ［详情］

朱莉 2013-05-14 22:39 共1位医生回答

你好！晚上跑步腿痛的情况可能是肌肉组织牵拉伤或血液循环不良的原因，主要是与跑步前没有进行一个数分钟的热身运动有关系。运动后应逐步停止行动，不要剧烈运动后立即停... ［详情］

刘洋 2022-09-26 22:01 共1位医生回答

大腿疼痛，考虑是平时活动较少，在突然剧烈活动时导致大腿肌肉的拉伤，而小腿处未出现拉伤。目前来看，建议尽量不要再从事剧烈运动，可以适当的散步或慢跑等。疼痛的部位... ［详情］

何宗全 2019-10-16 18:23 共2位医生回答

你这是典型的腰椎间盘明显症症状，可能由于活动剧烈导致的神经肌腱的拉伤。两小腿外侧或迎面痛得厉害，是由于身体受重力作用（上午轻、下午重）增生的骨刺和膨出的椎间盘... ［详情］

程斌 2022-09-16 15:29 共1位医生回答

跑步小腿痛可能是过度劳累、肌肉拉伤、肌肉痉挛、骨刺、骨膜炎等原因导致的。建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、过度劳累如果患者平时缺乏运动，突然长时间或度... ［详情］

李祤 2014-08-03 23:42 共2位医生回答

小腿痛，像针扎一样，跑步痛得厉害，无力可能是过度劳累、缺钙、肌肉拉伤、骨刺、下肢静脉曲张等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。1、过度劳累如果患者长时间过度... ［详情］

祝罗 2022-08-23 22:54 共1位医生回答

你好，多由于缺钙引起，可以口服补钙药和维生素D治疗，平时多吃含钙多的食物，睡觉时注意保暖。 ［详情］

宋西振 2013-04-17 07:48 共1位医生回答

针对你目前的情况，首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，如果关节疼痛严重的话，也要排除骨质增生甚至骨刺形成的可能。重点还是你自己平时的... ［详情］

牛啸博 2022-08-26 19:29 共1位医生回答

你好。根据你说的情况，应该是右下肢肌肉韧带慢性劳损造成的，大多与活动过度有关。对于现在的情况，要避免剧烈运动，休息时尽量抬高下肢，可以采取热敷，按摩，烤电等方... ［详情］

于建伟 2023-02-24 13:56 共3位医生回答

一跑步脚心就痛，小腿也痛，可能是肌肉拉伤、胫骨骨膜炎、跟腱炎等原因导致。1、肌肉拉伤跑步时需要脚部发力来摆臂，在这个过程中可能会导致肌肉突然收缩或过度牵拉，造... ［详情］

王晓东 2023-08-03 01:19 共1位医生回答

考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。注意保温保暖，晚上用暖... ［详情］

杨艳 2011-02-08 22:34 共1位医生回答

跑步后小腿出现疼痛可能是局部的软组织出现了损伤，可以使用一些舒筋活血的药物来进行及时的治疗，也有可能是缺钙导致的，可以及时的进行补钙治疗，平时可以多吃一些富含... ［详情］

陆斌 2019-07-25 23:46 共2位医生回答

出现小腿疼痛后，多是因为活动前没有充分拉伸肌肉，造成肌肉拉伤引发疼痛，别的就是因为长时候没有活动大概超负荷运动，造成腿部肌肉收缩，肌肉内无氧合成增加，导致大量... ［详情］

林立让 2022-03-03 23:46 共1位医生回答

你好！儿童出现手脚多个关节疼痛，可能与关节炎有关。需检查一下抗O抗原，类风湿因子和血尿酸水平，看看有无这类因素引起的关节功能异常。 ［详情］

蔡康兴 2017-10-22 08:51 共2位医生回答

跑步后小腿痛是否还能继续跑步，需要根据疼痛的原因、程度等进行综合判断。若疼痛程度较轻，一般可以继续跑，但如果疼痛程度较重，则不建议继续跑步。跑步后小腿痛可能是... ［详情］

陈毅荣 2023-07-28 01:30 共5位医生回答

跑步小腿痛是否还能继续跑步，需要根据疼痛的原因、程度等进行综合判断。若疼痛程度较轻，一般还能继续跑，但如果疼痛程度较重，则不能继续跑，以免加重不适症状。如果跑... ［详情］

祝罗 2022-04-30 16:49 共1位医生回答

你好！根据所描述情况来看，这可能与骨膜炎有关。需注意休息，外用活血化瘀类药物治疗。 ［详情］

蔡康兴 2019-04-07 21:01 共1位医生回答

跑完800米腿痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。1、一般治疗如果患者不注意跑步姿势，可能会导致腿部肌肉乳酸堆积，从而引起酸痛的情况。建议患... ［详情］

陈毅荣 2023-07-22 07:08 共3位医生回答

您好：根据您的描述，考虑您是神经损伤、肌腱损伤、慢性劳损等导致的。不知道您是否到正规医院检查过X光片。欢迎您来我院帮助您诊治。 ［详情］

吴健伟 2006-08-04 14:13 共1位医生回答

跑步时小腿迎面骨痛，可能是小腿部肌肉韧带劳损所引起的。如果疼痛特别的明显，可以通过按摩热敷等方法进行缓解，效果特别的好，如果症状特别的明显，一定要及时的去医院... ［详情］

孙增新 2019-09-04 21:39 共2位医生回答

你好，你的情况是小腿胫骨痛，这个是跑步造成的局部损伤引起的，你的情况最好先别进行运动，最好就医先进行拍片检查看看。 ［详情］

刘颖 2018-12-24 10:41 共2位医生回答

应该是运动后出现的乳酸堆积出现的症状，建议您口服氯唑沙宗片骨筋丸，碳酸氢钠片 ［详情］

于建伟 2023-02-24 13:54 共2位医生回答

患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者肌肉损伤引起的，建议患者多休息，不要运动，可以做理疗，按摩治疗 ［详情］

周凯 2017-03-01 13:19 共3位医生回答

你好，你的情况考虑是小腿前侧骨膜炎引发的疼痛，与跑步过度有关系的。建议你先应用热盐水进行热敷治疗的，看看能否缓解。必要时到医院进行腿部拍片和彩超检查后侧肌肉等。 ［详情］

李鹏 2017-04-23 06:46 共1位医生回答

跑步后小腿胫骨疼可能是肌肉损伤、胫骨骨膜炎、胫骨疲劳性骨膜炎等因素导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。1、肌肉损伤跑步时需要进行大量的运动，会使局... ［详情］

林庆荣 2023-07-22 06:04 共4位医生回答