睡眠不好吃什么

您好！谁能和我说说睡眠不好吃什么药啊？如果出现了失眠该怎么办呢。平时应该改掉什么习惯。注意什么事情。还有就是生活中应该特别预防什么？希望大家指点指点。谢谢了！

中医关于睡眠障碍的辨证论治颇为丰富，近年来不少医者从临床实际出发，探求其发生的机理，提出了些新的辨证思路。1.从五脏论治有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝... ［详情］

姚隆华 2015-08-05 19:43 共2位医生回答

睡眠不好吃什么药，麻烦你给说一下

您好；建议口服安神解郁颗粒，结合针灸理疗，平时注意休息［详情］

姚新太 2010-04-24 18:43 共1位医生回答

我的一个亲友长期睡不好，走了不少医院，不知道怎么办比较好的啊。我想知道睡眠不好吃什么药?晚上整晚整晚的睡不着觉，不知道注意什么比较好的啊。谢谢

你好，根据你所说的情况，首先这样子出现严重的失眠，不一定要完全的去靠药物治疗，心理说到治疗也是可以的，那么治疗失眠的药物有很多，具体服用哪种药物还是能够在医生... ［详情］

陈安丽 2018-10-29 20:33 共6位医生回答

整晚都睡不觉，头脑很清醒可眼睛又争不开

您是典型的入睡困难，建议睡前不要喝浓茶或者咖啡，另外，热水泡脚最好，喝杯热牛奶也有帮助。［详情］

刘洋 2016-09-21 16:34 共2位医生回答

最近一段时间不知道怎么回事老是到半夜的时候就睡不着了，感觉自己有些失眠，然后白天工作的时候没精神，所以很想知道睡眠不好吃什么药呢？

根据你提供的信息，当你有困难时，你会患上睡眠障碍，你的睡眠质量仍然很差。目前，考虑到您的睡眠环境不理想，并且有一些心理压力过大的症状，建议您服用口服抗抑郁药，... ［详情］

王健 2019-06-07 00:05 共1位医生回答

我妈妈近来一段时间到了晚上就睡不着觉，常常翻来覆去的，她说有些时候睡着了都感觉好像自己在做什么事情一样，起来的时候总是感觉很累的感觉，就跟没睡好一样。女性睡眠...

你好，根据你的描述，你妈妈的这种情况考虑是由于更年期植物神经功能紊乱导致的失眠。建议服用优思明补充雌激素，你软坚持服用复合维生素B和谷维素，安神补脑液进行治疗... ［详情］

王健 2019-06-09 11:33 共2位医生回答

最近心情不好老是失眠吃什么药可以帮助睡眠？晚上睡眠不好吃什么药好啊

创造一个良好的睡眠环境。环境对睡眠的影响是显而易见的，大环境难以改变，但改变一下小环境还是大有作为的。睡眠区光线要暗，卧室应用厚的窗帘或百叶窗来隔绝室外的光线... ［详情］

刘心蕊 2015-02-20 20:44 共2位医生回答

生活中事情相当的多，压力大，都是下夜半时刻睡，晚上八九点起，睡眠质量欠佳、不太好就会偏头疼，对此不是很清楚地，请问一下睡眠质量不好可以吃什么？

患者睡前可以喝一杯牛奶，日间可以口服百乐眠胶囊，一日两次，一次4粒，助睡眠治疗。睡前可以口服阿普唑仑0.4毫克，必要时可以加量至0.8毫克或者是口服地西泮片，... ［详情］

李岗锋 2019-08-13 04:30 共1位医生回答

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