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让头发长得快又多，要保证充足的营养。首先，在平常的时候在饮食当中要注意多吃一些富含优质蛋白的食物，例如瘦肉、禽类、鱼类。其次，注意多吃富含维生素B族的食物，例... ［详情］
您好;天天洗长的快对头不好，有事没事多梳头,长的很快。 ［详情］
应多食下列食物： 多吃含硫蛋白质：鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆类,鱼贝,酵母等. 多食蔬菜,水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素. 多食维生素B6,维生素E：维生... ［详情］
你好，平时要注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。平... ［详情］
出现头发弯曲，可能缺锌或缺铁性贫血，建议血常规检查和微量元素测定检查 ［详情］
这种情况没有特效药治疗，建议平时注意饮食营养，可以适量多吃蛋类、豆类、鱼虾、牛奶、干果类等食物，注意休息，不要熬夜。三天内是不能快速生长的。 ［详情］
肾气血气充足自然就是头发就会浓密而且多。您可以每天吃6个大枣，经常吃些桑椹子，首乌。再有可以当归来泡茶来喝是有较好的补益作用的。 ［详情］
孩子可以通过饮食调理、保持充足睡眠、坚持梳头等方式促进头发生长。1、饮食调理孩子可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于头发生长。同时要多吃富含维... ［详情］
多考虑调整饮食、按摩头皮以及规范作息等，可以让头发长得又快又好。1、调整饮食：患者日常应调整饮食结构，尽量均衡饮食，可多食用富含铁以及维生素等的食物，如木耳... ［详情］
注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。 ［详情］
花生衣红枣汤：花生米100克温水中泡后，取花生衣与红枣10枚同放入锅内，用泡花生米的水，小火煎煮约半小时，加入适量红糖即成。每日饮3次，饮汤食枣。此方有养血补... ［详情］
让头发长得快可以用淘米水洗头、啤酒护发、多用木梳梳头、姜擦头;在饮食中多吃一些对头发有益的东西，比如蔬菜，黑豆，黑芝麻，有助于使头发的发色变得更加乌黑明亮;日... ［详情］
你好，尽量不要吃零食的，要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙，同时少吃辛辣刺激性食物。 ［详情］
头发过度稀少和遗传有着一定的关系，如果想让头发变得更加浓密，可以通过种植头发的方式来进行改善，这种方法是非常快，而且长得又非常多，但是在种植头发之后也要注意，... ［详情］
你好，这要考虑是属于先天性的症状，还是顺其自然吧，结合补充饮食营养 ［详情］
建议平时注意饮食营养，多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、骨头汤、动物肝脏等食物，不要偏食，不要熬夜，避免压力。 ［详情］
怎样才能使头发长得快，平时可以多吃一些黑豆，黑芝麻能够起到快速帮助头发生长的作用，也可以用一些氨基酸的洗发水效果都是不错的，尽量避免熬夜长时间的熬夜也容易导致... ［详情］
您好，根据您的描述，要使头发又多又密，建议看看中医，采用补肾，补血的方法治疗。 ［详情］
平时多吃高蛋白食物，如鱼虾，黑芝麻鸡蛋，牛奶等，有利于促进头发的生长。 ［详情］
用木梳子梳头可以促进头部的血液循环，在头上可以抹一些生姜片，生姜片可以促进头发生长，头发稀少，可能是身体缺乏营养，日常生活中也可以多吃一些有营养的食物，可以多... ［详情］
让头发长得快又长又多的办法是，补充营养。头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘... ［详情］
一般可以通过饮食调理、作息调理、药物调理、按摩调理、保持心情舒畅等方式让头发长得快。1、饮食调理头发生长需要充足的营养，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素... ［详情］
让头发长得快可以通过饮食调理、作息调理、保证充足睡眠、按摩、药物治疗等方式进行改善。1、饮食调理患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以... ［详情］
让头发长得快就要吃一些有蛋白质的食物，还有富含维生素或者是微量元素的食物，比如说鱼，牛奶，黑芝麻都是可以的，多吃新鲜的水果和蔬菜，然后就是平时多梳头发，促进头... ［详情］
多吃点含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发以及促进... ［详情］
让头发长得又多又快的方法一般有饮食调理、保持良好的生活习惯、药物治疗等。1、饮食调理患者可以多吃一些富含维生素的食物，如核桃、芝麻、黑芝麻等，可以促进头发生长... ［详情］
西安男士头发怎样才长得又快又多？偶尔染发的话对精子是没有影响的，长时间染发对精子是有影响的，染发剂中都含有化学成分，对身体，头皮等都有影响。长期染发，反复接触... ［详情］
通常情况下，建议可以通过调整作息、加强营养、头部护理、药物治疗、植发手术等方式来促进头发的生长，又密又快。1、调整作息建议患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠... ［详情］
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
潘凯 主治医师 提问
擅长：小儿烫伤，斑痕，体表肿物，血管瘤，褥疮。整形美容并发症
牛皓 主治医师 提问
擅长：
李东 主治医师 提问
胡刚学
2010-11-10 14:40
共3位医生回答
