调节内分泌的食物

虽然有些食物如黑豆、燕麦、绿茶、坚果和鲑鱼被认为具有一定的调节内分泌的作用，但并不能完全依赖食物来治疗内分泌失调。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治... ［详情］

冯光笑 2024-01-30 22:21 共3位医生回答

调节女性内分泌的饮食主要包括黑豆、胡萝卜、菠菜、红薯、燕麦等食物，但食物并不能直接治疗内分泌失调。若内分泌紊乱症状持续或加重，建议及时就医接受专业治疗。 1.... ［详情］

彭含蒂 2024-01-12 05:35 共2位医生回答

通常情况下，富含维生素、蛋白质、膳食纤维等食物可以调节内分泌失调。1、富含维生素如苹果、橙子、香蕉等，可以促进人体新陈代谢，增强免疫力，有利于改善内分泌失调。... ［详情］

支忠继 2022-08-29 22:12 共1位医生回答

调节内分泌的方法食物有比较多，比如新鲜的蔬菜和新鲜的水果，因为新鲜蔬菜、水果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等，有助于调节内分泌失... ［详情］

刘红 2019-07-20 18:30 共1位医生回答

调节女性内分泌的饮食主要包括黑豆、胡萝卜、菠菜、红薯、燕麦等食物，但食物并不能直接治疗内分泌失调。若内分泌紊乱症状持续或加重，建议及时就医接受专业治疗。 1.... ［详情］

刘潇 2024-01-09 05:02 共2位医生回答

　调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼... ［详情］

任立存 2010-07-29 14:49 共1位医生回答

通常情况下，可以调节内分泌的食物有很多，如海带、木瓜、玉米等。1、海带海带中含有丰富的岩藻多糖和不饱和脂肪酸，食用后可以调节体内激素水平，从而达到调节内分泌的... ［详情］

邓洪容 2023-06-25 18:50 共1位医生回答

你好，根据您提供的信息来分析，如果您已经确诊有内分泌紊乱，而且导致了月经不调，只吃食物来调节效果并不好，如果您只是单纯性的雌激素，过高不影响到月经周期，也不影... ［详情］

陈婧 2022-09-16 13:37 共1位医生回答

在日常生活中，可以多吃新鲜果蔬、高蛋白食物、坚果类食物等食物，有助于调节内分泌，必要时可以咨询专业医生。1、新鲜果蔬新鲜果蔬中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种... ［详情］

钟定沅 2021-07-05 15:37 共1位医生回答

调节内分泌的食物有燕麦、坚果、绿茶、鲑鱼、芦笋等，但并不能完全依赖食物来治疗或管理内分泌失调。若症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。 1.燕麦 燕麦富含膳... ［详情］

石珊珊 2023-12-31 11:21 共5位医生回答

如果说出现有内分泌失调的话，平时的时候可以吃一些黄豆，因为黄豆中和一些豆制品中都含有大量的植物雌激素，能够预防乳腺癌，而且黄豆也可以改变体内的激素分泌，能够使... ［详情］

卢玉霞 2019-06-17 19:38 共1位医生回答

一般情况下，富含维生素、富含膳食纤维、富含蛋白质的食物可以调节内分泌失调。 1、富含维生素的食物 维生素是人体必需的一种营养元素，不仅可以促进生长发育，还可以... ［详情］

尉迟莉 2023-09-27 03:28 共1位医生回答

人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造... ［详情］

王德林 2017-01-12 13:48 共2位医生回答

通常情况下，吃黄豆、蜂蜜、芝麻等食物能调节内分泌失调。1、黄豆黄豆中含有丰富的大豆异黄酮，适量食用可以促进体内新陈代谢，为机体补充所需要的营养，可以在一定程度... ［详情］

支忠继 2022-08-29 21:02 共1位医生回答

调节内分泌的食物有燕麦、坚果、绿茶、鲑鱼、芦笋等，但并不能完全依赖食物来治疗或管理内分泌失调。若症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。 1.燕麦 燕麦富含膳... ［详情］

王德林 2024-02-05 01:16 共2位医生回答

分析：你好，根据您的描述，考虑是内分泌失调的表现，建议特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，建议：如果有条件的话... ［详情］

胡湛波 2017-08-12 10:38 共2位医生回答

虽然有些食物如黑豆、薏米、燕麦、南瓜籽、核桃等含有天然的植物雌激素，可能对调节女性内分泌有一定的帮助，但它们并不能替代药物治疗。若内分泌失调症状严重或持续不改... ［详情］

林梦雪 2024-03-17 00:14 共3位医生回答

虽然有些食物如黑豆、南瓜籽、燕麦、绿茶、鲑鱼等含有促进内分泌平衡的成分，但它们并不能直接用于治疗内分泌失调。若存在相关问题，建议寻求专业医生的意见并进行适当的... ［详情］

霍思瑜 2024-02-18 11:24 共2位医生回答

虽然吃黑豆、薏米、燕麦、核桃、鲑鱼等食物可能对调节内分泌有一定的辅助作用，但并不能直接用于治疗内分泌失调。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗建议。... ［详情］

李焕晨 2024-01-04 13:18 共1位医生回答

调节内分泌的食物： 饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王... ［详情］

侯保华 2014-12-17 08:49 共1位医生回答

内分泌失调患者可以适量食用黑豆、薏苡仁、燕麦、核桃、鲑鱼等食物，这些食物有助于调节内分泌，但并不能替代医学治疗。 1.黑豆 黑豆富含植物雌激素，能够起到双向调... ［详情］

孙和风 2024-03-18 22:47 共1位医生回答

调节内分泌，应该先从饮食和运动开始，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，多吃高蛋白食品，多喝水，补充身体所需的水分，同时应该参加各种各样的锻炼来改善健康，... ［详情］

简磊 2021-11-25 16:05 共1位医生回答

食物并不能直接用于调节男性内分泌，但适量食用牡蛎、南瓜籽、核桃、黑豆、菠菜等食物可能对维持内分泌健康有益。如果内分泌问题较为严重或持续存在，建议寻求专业医生的... ［详情］

裴韵寒 2024-01-27 05:03 共2位医生回答

您好！首先要和您说，女性的乳腺增生一般是与内分泌有关系，其实也是与个人体质有关系，与饮食的关系不大，另外，即便是药物治疗效果也不好，药物治疗也不可能除根，所以... ［详情］

房勇 2018-03-29 15:17 共5位医生回答

内分泌激素紊乱可以通过食物调节，也可以通过药物调节。可以适量食用富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物。内分泌激素紊乱是指身体中的内分泌腺体发生了异常变化，通常会... ［详情］

邓洪容 2023-06-25 16:49 共1位医生回答

虽然吃黑豆、薏米、燕麦、核桃、鲑鱼等食物可能对调节内分泌有一定的辅助作用，但并不能直接用于治疗内分泌失调。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗建议。... ［详情］

闵样水 2024-02-09 10:01 共1位医生回答

通常情况下，红枣、蜂蜜、豆浆等食物可以辅助调节内分泌失调。1、红枣红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以辅助改善气血不足、脾胃虚弱等病症，还可以辅助调节内分泌... ［详情］

支忠继 2022-08-29 20:31 共1位医生回答

内分泌失调可以多吃些维c和维e，含量比较高的食物，调节比较好，维c和维e可以很好的补充身体的营养，而且还可以抗氧化。内分泌失调跟长期熬夜或者是饮食不当有一定的... ［详情］

陈婧 2022-09-16 13:37 共1位医生回答

一般情况下，富含维生素、富含膳食纤维、富含蛋白质的食物可以调节内分泌失调。 1、富含维生素的食物 维生素是人体必需的一种营养元素，不仅可以促进生长发育，还可以... ［详情］

支闻 2023-09-27 11:17 共1位医生回答