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紧肤营养水的作用
补充说明：紧肤营养水的作用
a******W 2022-01-14 14:22
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
紧肤营养水具有皮肤保湿、改善肤质、提亮肤色、紧致肌肤、缓解炎症等功效作用。由于个体差异可能导致效果有所不同，使用时如有皮肤问题，建议咨询专业医生。
1.皮肤保湿
紧肤营养水中含有保湿剂和抗氧化成分，这些成分有助于提高角质层含水量，增强皮肤屏障功能。适当涂抹于面部可帮助锁住水分，维持皮肤健康状态。
2.改善肤质
紧肤营养水中的活性成分如维生素C、E等具有促进胶原蛋白合成的功效，能够增加皮肤弹性及厚度。长期使用可以改善粗糙、干燥等问题，提升肌肤光泽度。
3.提亮肤色
紧肤营养水中通常添加了美白成分，如熊果苷、曲酸等，它们能抑制黑色素形成并加速其代谢。均匀涂抹于脸部可淡化色斑、改善肤色不均现象。
4.紧致肌肤
紧肤营养水中的一些植物萃取物如积雪草、迷迭香等具有收缩毛孔的作用；同时还可以刺激真皮层纤维母细胞产生胶原蛋白，使表皮更紧实有弹性。每日早晚洁面后使用，按摩至吸收即可达到上述效果。
5.缓解炎症
部分紧肤营养水中加入了舒缓抗炎成分，如甘草提取物、黄芩根提取物等，它们能够减轻红肿、瘙痒等症状。对于敏感性或易过敏肌肤来说，在出现轻微不适时使用可起到一定辅助作用。
需要注意的是，虽然紧肤营养水对皮肤有益，但并不能替代基础护肤程序。在使用过程中若发现皮肤有过敏反应或其他异常情况应及时停用并向医生咨询。
2024-02-08 00:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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