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怎么去除狐臭的方法

发病时间：不清楚

怎么去除狐臭的方法

补充说明：怎么去除狐臭的方法

a******W 2022-01-17 14:47

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张建波副主任医师牡丹江市妇幼保健院三甲

擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。

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狐臭可以通过日常护理和使用一些有效的方法来减轻或去除。

狐臭主要是由于汗腺分泌的汗液与皮肤表面的细菌相互作用产生的。人体有两大类汗腺：小汗腺和大汗腺。狐臭主要与大汗腺分泌的汗液有关，这种汗液本身无味，但当它与皮肤表面的细菌接触时，细菌会分解汗液中的成分，产生异味。控制汗液分泌和减少细菌数量是解决狐臭的关键。

为了有效去除狐臭，日常生活中可以采取多种措施。保持良好的个人卫生习惯，如经常洗澡，使用抗菌肥皂清洁腋窝区域，可以减少细菌的数量。选择含有抗菌成分的止汗剂或除臭剂，这些产品可以帮助减少汗液分泌，从而减少异味的产生。穿着透气性好的衣物，避免穿着合成纤维的衣物，因为它们不利于汗液蒸发，可能会加重狐臭问题。最后，保持饮食健康，避免过多摄入辛辣、刺激性食物，这些食物可能会刺激汗腺分泌更多的汗液。

【生活小贴士：】

1. 每天至少洗澡一次，使用抗菌肥皂清洁腋窝。

2. 使用含有铝盐成分的止汗剂，有助于减少汗液分泌。

3. 穿着棉质或其他天然纤维制成的衣物，保持腋窝区域的通风。

4. 保持饮食清淡，避免辛辣食物，以减少汗液分泌。

2025-10-23 11:10

疾病百科

•狐臭（腋臭,臭汗症）

狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排除的气味相似，所以常称为狐臭。大多数狐臭患者有家族遗传史，有统计显示，有明显遗传倾向的约占60%以上。另外，狐臭的人种学倾向特别明显，白色人种、黑色人种、棕色人种患有患有狐臭这占绝大多数，因此他们中没有狐臭反而少见，狐臭在他们的人群中并不是疾病，在西方，狐臭的英文单词(B.O)body odor就是体味的意思。由于黄色人种的体味(狐臭)极轻，一旦谁的体味较重(狐臭明显)，周围的人就感觉特别刺鼻，而且普遍认为是一种疾病。患有狐臭，会因此形成较重的心理负担，影响婚姻、就业、升学、交友等。很多患者因此造成性格、思维的不正常，狐臭就真的变成了一种疾病---心理疾病。