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怎么去头皮屑的最好方法
补充说明：怎么去头皮屑的最好方法
a******W 2022-01-17 14:47
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
去头皮屑可以采取使用含有硫磺成分的洗发水、保持头皮清洁、适当补充维生素B、避免频繁染发等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用含有硫磺成分的洗发水
选择含有硫磺成分的专用洗发剂，按说明书指示频率和方式使用。硫磺具有抑菌作用，可减少真菌感染引起的头屑；适合脂溢性皮炎导致者。
2.保持头皮清洁
定期用温水和温和无刺激性的洗发水轻柔地清洗头发及头皮。去除附着于头皮上的油脂、尘埃和其他污染物，降低真菌繁殖率；有助于控制头屑产生。
3.适当补充维生素B
通过食物摄取或口服维生素B复合制剂来提高体内维生素B含量。B族维生素对细胞新陈代谢至关重要，缺乏可能导致头皮健康问题；适当增加摄入量有助于改善相关状况。
4.避免频繁染发
减少化学物质对头皮的伤害，建议每3-6个月进行一次染发。频繁染发会导致头皮受损，进而引发炎症反应和头屑增多；适当延长染发周期有利于减轻上述不良影响。
除上述措施外，患者还可尝试使用含有锌吡硫酮的洗发产品，如含锌吡硫酮洗发水。此类洗发水中所含有的锌元素能够起到抑制马拉色菌的作用，从而缓解由其过度增殖所致的头屑问题。同时，患者应避免频繁使用过热的水洗头，以免损伤头皮屏障功能，加剧头屑问题。
2024-02-27 17:37
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头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
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适用于浅部皮肤真菌感染，主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。
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1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
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