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口臭用什么方法
补充说明：口臭用什么方法
a******W 2022-01-19 10:53
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
口臭可以考虑采取口腔清洁维护、含漱剂使用、中药调理、调整饮食结构、定期牙周保健等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过每日至少两次的有效刷牙、使用牙线及舌刮器等方式来保持口腔卫生。此措施有助于减少食物残渣引起的细菌繁殖，从而降低口臭发生概率。
2.含漱剂使用
选用含有氯化钠、过氧化氢等成分的含漱剂，在餐后及早晨醒来时使用，每次约10-30毫升。含漱剂能够暂时性地抑制口腔内细菌生长，具有一定的清新口气效果；但并不能彻底治愈口臭问题。
3.中药调理
可选择金银花、菊花等中药材煎煮服用或者配制成口服液等形式摄入。这些草药具有清热解毒功效，能有效缓解因胃火旺盛所致之口臭现象；长期坚持效果更佳。
4.调整饮食结构
建议增加蔬菜水果摄入量，减少高脂肪、高糖食品的食用频率。均衡饮食有利于促进消化系统健康，改善因不良生活习惯导致之口臭问题。
5.定期牙周保健
每半年至一年间至少进行一次全面的牙周检查及洁治服务。通过专业设备深入清除隐藏于龈下区域之菌斑结石，预防并治疗由此引发的各种口腔问题，包括口臭。
此外，患者应避免长时间空腹，因为这可能会加剧口臭。若上述措施无效且口臭持续存在，建议及时就医，以便查明原因并接受适当治疗。
2024-03-13 17:36
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