发病时间:不清楚
补充说明:腰间盘突出的人怎么睡觉
2021-12-28 15:39
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腰间盘突出患者需要卧硬板床、在腰下方垫小的、低的枕头睡觉。出现腰椎间盘突出的原因较多,如劳累、久坐、腰部外伤以及生理性或者病理性腰椎间盘出现髓核的水分丢失,导致椎间盘的弹性下降、纤维环破损,从而导致髓核在破裂部位突出。患者在平时需要注意做腰部伸张运动,通过锻炼腰肌力量可以增加腰肌强度、增加脊柱稳定性,避免腰椎间盘突出发展。
2022-01-12 12:49
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