首页> 营养科> 豆角> 豆角的营养价值及功效

精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

豆角中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素等营养素,在日常生活中,豆角不仅可以降低血脂,提高机体免疫力,还具有美容的作用。
豆角是一种美味的蔬菜,不仅味道鲜美,而且有很好的补肾作用,对帮助患者缓解和治疗尿频、遗精等疾病有很好的效果。适当食用豆角可以增强脾胃,对帮助患者缓解和治疗食物堆积、腹胀或打嗝也很有好处。便秘患者可以将豆角连皮嚼食,可以使人体吸收特别充足的膳食纤维,促进胃肠蠕动,进而帮助消化,可以有效缓解便秘症状。适量食用一些豆角对增强人体免疫力也有很好的作用,豆角富含维生素C,能帮助产生抗体,提高人体对病毒的抵抗力,从而增强人体的免疫功能。豆角的磷脂可以改善胰岛素分泌,参与糖代谢,尤其是糖尿病患者日常生活中适当食用豆角,可以很好地降低血糖。
并不是所有人都适合吃豆角。豆角不适合腹胀的人,否则会加重病情。此外应该注意的是,生豆角含有溶血素和有毒蛋白质,如果吃生豆角,可能会引起中毒。因此在吃豆角时,需要先煮熟再吃。患者在饮食方面宜清淡,戒烟戒酒,不能进食过多肥腻、高胆固醇食物,不吃变质或辛辣刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,患者要尽量保持良好的心态。

2021-12-24 09:43

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尿频 (溲数)

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。  中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

  • 症状起因:一、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。二、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人300~500毫升次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称ldquo;三尿征rdquo;。三、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。四、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。五、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

  • 可能疾病:老年人尿路感染  急性尿道综合征  男性急性淋病  重度宫颈糜烂  前列腺痛  

  • 常见检查: 血清前列腺特异性酸性磷酸酶  生殖道分泌物培养  精液肉毒碱  尿谷草转移酶  膀胱逼尿肌功能  

  • 就诊科室:泌尿

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