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性格敏感好不好

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性格敏感好不好

补充说明:性格敏感好不好

a******W 2022-01-24 10:59

大脑 抑郁症 焦虑症 心理障碍

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

性格敏感有好有坏,既有利也有弊。
性格敏感可能与遗传因素有关,如神经递质水平异常或大脑结构差异,这些因素可能导致个体对环境刺激更为敏锐,并易受情绪影响。从病理机制来看,性格敏感可能源于大脑功能的某些异常,这可能会导致个体在社交互动中感到不适或难以适应。但在特定情境下,如艺术创作或需要深度情感交流的工作中,性格敏感也可能是一种优势,因为这可以帮助个体更好地理解和表达情感。
对于患有抑郁症、焦虑症等心理障碍的人群而言,性格敏感可能是症状之一,此时不利于心理健康。
因此,在日常生活中,人们可以通过认知行为疗法等方式来改善敏感的性格特点,以减少其不利影响。同时,应关注自身的情绪变化,避免过度解读他人言行,保持积极乐观的心态。

2024-01-22 11:07

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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