股骨头坏死不能做什么动作

康高扬 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

股骨头坏死患者不能做的动作一般有跷二郎腿、盘腿、深蹲、蹲马步、跷脚等。股骨头坏死是指由于各种原因导致股骨头缺血，进而导致的股骨头结构改变、塌陷等一系列临床症状，是一种常见的骨科疾病。

1、跷二郎腿

跷二郎腿会导致患者髋关节屈曲、内收、内旋，会增加髋关节的压力，导致股骨头的血液供应受到影响，从而加重股骨头坏死的症状。建议患者平时不要跷二郎腿，保持髋关节的正确姿势。

2、盘腿

盘腿会导致患者髋关节屈曲、内收、内旋，会增加髋关节的压力，导致股骨头的血液供应受到影响，从而加重股骨头坏死的症状。建议患者平时不要盘腿，保持髋关节的正确姿势。

3、深蹲

深蹲会导致患者髋关节屈曲、内收、内旋，会增加髋关节的压力，导致股骨头的血液供应受到影响，从而加重股骨头坏死的症状。建议患者平时不要深蹲，保持髋关节的正确姿势。

4、蹲马步

蹲马步会导致患者髋关节屈曲、内收、内旋，会增加髋关节的压力，导致股骨头的血液供应受到影响，从而加重股骨头坏死的症状。建议患者平时不要蹲马步，保持髋关节的正确姿势。

5、跷脚

患者在跷脚时，会导致髋关节处于外展、外旋的状态，会增加股骨头的压力，导致股骨头的血液供应受到影响，从而加重股骨头坏死的症状。建议患者平时不要跷脚，保持髋关节的正确姿势。

日常生活中，患者应注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。患者平时可以适当进行一些简单的运动，如慢走、游泳、骑自行车等，有利于身体健康。如果患者出现股骨头坏死的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用阿仑膦酸钠、利伐沙班等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过人工髋关节置换术进行治疗。