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秋天为什么易掉头发

发病时间：不清楚

秋天为什么易掉头发

补充说明：秋天为什么易掉头发

a******W 2022-01-28 10:15

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于晨光主治医师哈尔滨市中医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病

提问

秋天易掉头发可能是由于季节性脱发、内分泌失调、营养不良、压力性脱发、头皮真菌感染等病因导致的。这些因素可能导致毛囊功能异常或头发脆弱性增加，从而引起脱发。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.季节性脱发
秋季气温变化较大，会导致人体激素水平改变，影响毛发生长周期，从而导致脱发。可通过使用含有生物素、锌等成分的洗发水和护发产品来改善头发健康。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高，使头发生长期缩短，促进脱发的发生。可遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节体内激素平衡。
3.营养不良
营养不良会影响头发的生长周期，导致头发脆弱易断，进而引起脱发。需要均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、瘦肉、绿叶蔬菜等。
4.压力性脱发
由于压力大导致身体处于应激状态，肾上腺皮质激素分泌增加，抑制了毛囊细胞的增殖和分化，从而使头发脱落。可以通过放松技巧如冥想、深呼吸来减轻压力。也可以寻求心理咨询师的帮助。
5.头皮真菌感染
头皮受到真菌感染时，会引起炎症反应，导致毛囊受损，进而引起脱发。可以使用含有抗真菌成分的洗发水进行治疗，如含硫磺酸盐的洗发水。
建议定期进行头皮健康评估，包括检测血常规、甲状腺功能测定等，以排除潜在的健康问题。并注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于减少脱发的发生。

2024-03-11 03:28