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孕妇吃豆腐渣有营养吗
补充说明：孕妇吃豆腐渣有营养吗
a******W 2022-01-29 10:14
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃豆腐渣有一定营养。
豆腐渣是由豆浆煮沸后形成的固体沉淀物，主要成分为植物蛋白和碳水化合物，其中还含有钙、磷等多种矿物质元素。这些营养素是维持机体正常生理功能所必需的，适量摄入可为孕妇及胎儿提供必要的营养支持。
如果孕妇对大豆或其制品过敏，则不建议食用豆腐渣，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应均衡多样，并注意避免高脂肪、高糖食物以减少妊娠期糖尿病的风险。同时建议定期进行产前检查，监测血糖水平，确保母婴健康。
2024-02-17 10:48
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