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小孩子脾胃不好怎么调理
补充说明：小孩子脾胃不好怎么调理
a******W 2022-02-03 21:31
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩子脾胃不好可以通过饮食调整、小儿推拿、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过减少高脂肪、高糖食物摄入量，增加蔬菜水果比例来改善儿童消化吸收功能。高脂、高糖食物会加重胃肠负担，影响消化吸收；而蔬菜水果富含纤维素和维生素，有助于促进肠道蠕动和排泄废物，改善肠胃环境。
2.小儿推拿
选择特定穴位如脾经、胃经等进行按摩，每日一次，每次5-10分钟。推拿可刺激经络穴位，调节脏腑功能，增强脾胃运化能力，缓解食欲不振、腹胀等症状。
3.中药调理
根据患儿体质特点配制汤剂或颗粒剂，通常服用周期为一至两个月。中药可通过整体调养身体内部平衡状态，提升脾胃功能，长期服用能有效改善小孩脾胃虚弱引起的不适现象。
此外，家长还要注意孩子的日常活动量，避免剧烈运动后立即进食，以免加重脾胃负担。
2024-03-28 20:08
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