小孩吃东西吸收不好怎么改善

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

小孩吃东西吸收不好，可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

小孩吃东西吸收不好，可能是由于长期挑食、偏食等原因导致的，会造成小孩营养不良，从而出现吸收不好的情况。建议家长可以适当调整小孩的饮食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，改善吸收不好的情况。

2、适当运动

小孩吃东西吸收不好，可能是由于胃肠道蠕动减慢，导致食物堆积在胃肠道内引起的。建议小孩可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善吸收不好的情况。

3、服用药物

如果小孩吃东西吸收不好的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以在医生指导下服用药物进行治疗，如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，改善不适症状。

4、物理治疗

小孩吃东西吸收不好，家长还可以通过物理治疗的方式进行改善，如热敷、按摩等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。

5、手术治疗

如果小孩吃东西吸收不好是由于肠梗阻、肠道肿瘤等原因引起的，则需要通过手术的方式进行治疗，如肠粘连松解术、肠切除吻合术等。

在日常生活中，建议家长注意小孩的饮食健康，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。