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血脂高的人能吃豆类食品吗
补充说明：血脂高的人能吃豆类食品吗
a******W 2022-02-09 10:57
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血脂高的人群可适量食用豆类食品。
血脂高与遗传、饮食等因素有关，如摄入过多高脂食物可能导致血脂进一步增高。豆类食品含有一定的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，辅助降低血脂水平。
血脂高的患者可以适量进食红豆、绿豆等豆类食品，但需控制摄入量，以免导致病情加重。
对于血脂偏高的患者而言，日常生活中应注意合理膳食，尽量减少高脂肪食物的摄入，并适当增加体育锻炼，以维持身体健康。
2024-03-03 09:38
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