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锻炼身体对过敏性鼻炎有好处吗
补充说明：锻炼身体对过敏性鼻炎有好处吗
a******W 2022-02-09 16:04
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
锻炼身体对于过敏性鼻炎患者是有一定益处的。
适量的体育锻炼有助于促进新陈代谢，增强体质，改善血液循环，提高机体免疫力，进而降低发生过敏反应的风险。此外，适当的运动还可以帮助缓解压力，舒缓心情，进一步优化生活质量。
但是需注意的是，如果在花粉、尘螨等过敏原浓度较高的环境中锻炼，可能会导致症状加重或诱发过敏性鼻炎发作。
因此，在进行体育活动时，应选择清洁通风的场所，并佩戴口罩以减少与过敏原的接触。同时还要保持室内环境湿润，避免使用刺激性强的化学物质，以减轻过敏症状。
2024-04-08 14:48
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