发病时间:不清楚
补充说明:经常感冒发烧的人怎样补充营养
2021-11-29 17:42
我要咨询
精选回答(1)
经常感冒发烧的患者,可以通过日常生活的饮食补充营养。经常感冒可以在平时补充更多的维生素,避免暴饮暴食,保持均衡饮食。养成良好的饮食习惯,吃新鲜水果和蔬菜,吃高蛋白食物,喝水补充身体所需的水分,参加各种运动以增强体质。生活应该有规律,不要经常熬夜以避免激素分泌失衡甚至不足等疾病,平时注意休息,保证充足睡眠。
2022-01-18 14:52
举报相关问题
向医生提问