身体里有血栓怎样调理

姚平霞 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

身体里有血栓可以通过调整饮食、适当运动、调整作息、口服药物、手术治疗等方式进行调理。

1、调整饮食

身体里有血栓可能是长期吃高脂肪、高胆固醇的食物，导致血管内皮细胞受损，从而出现血液黏稠度增高引起的。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡、蛋黄等。

2、适当运动

在日常生活中，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内血液循环，增强身体的抵抗力，对于疾病的治疗也有一定的帮助。

3、调整作息

患者在平时也要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。

4、口服药物

身体里有血栓的患者，可以在医生的指导下，服用抗血小板聚集的药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等，能够起到预防血栓的形成。如果病情比较严重，也可以遵医嘱服用抗凝血的药物进行治疗，比如华法林钠片、利伐沙班片等。

5、手术治疗

如果患者病情比较严重，服用药物治疗效果不佳，也可以及时到正规医院，通过手术的方式进行治疗，如颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等。

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊，以免延误病情。