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长青春痘吃什么维生素
补充说明：长青春痘吃什么维生素
a******W 2022-02-14 18:01
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长青春痘可以吃维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E等维生素。
1、维生素A
维生素A是一种脂溶性的维生素，也是一种非常重要的微量元素，可以促进上皮细胞的生长和分化，还可以维持皮肤黏膜的完整性，有助于改善皮肤长青春痘的情况。
2、维生素B6
维生素B6是人体内辅酶的重要组成成分，参与糖、蛋白质、脂肪的正常代谢，在维持人体的正常免疫功能方面起着非常重要的作用。缺乏维生素B6可能会导致皮肤油脂分泌过多，从而导致脸上出现青春痘。患者可以在医生的指导下服用维生素B6，可以改善长青春痘的情况。
3、维生素B12
维生素B12是一种水溶性的维生素，可以促进血液循环，在一定程度上可以促进皮肤的新陈代谢，从而改善长青春痘的情况。
4、维生素C
维生素C具有抗氧化的作用，也可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上可以改善长青春痘的情况。
5、维生素E
维生素E是一种脂溶性的维生素，具有抗氧化、润肤、止痒的作用，也可以改善皮肤长痘的情况。
需要注意的是，上述药物需严格在医生指导下使用，患者不可盲目自行服用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-02-14 22:11
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