发病时间:不清楚
补充说明:男人要孩子前多久戒酒
2021-12-08 18:41
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精选回答(1)
男人戒酒三个月以上可以怀孕生孩子。
细胞的完全新陈代谢是需要一定的时间的,虽然酒精对人体的残留物质在两三天以内就可以排尽,但是精子要是想完全不受影响的话,最好提前三个月戒酒。酒精对精子和卵子的质量以及正常的胚胎发育有很大的不利影响。在正常情况下,精子质量的更新期约为三个月。为了提高精子质量,避免酒精对精子发育的影响,必须至少戒酒三个月,并在体内完全更新精子,以免因酒精而降低精子活力,影响正常妊娠。相对而言,女性饮酒者较少。如果女性经常饮酒,对优生学的负面影响要比男性大得多。如果卵子质量差,会影响胚胎细胞的正常分化,可能导致流产或胎儿神经系统畸形。建议在戒酒的同时服用叶酸,以提高精子和卵子的质量。???
戒酒约3个月后,精子在正常生理状态下具有生殖能力。此外,怀孕期间,建议戒烟、戒酒,保证睡眠,坚持体育锻炼,但不要剧烈运动,也不要穿紧身裤。同时,控制体重,防止肥胖,并尽可能将身体调整到最佳状态。饮食方面注意加强营养,可以多食富含蛋白的食物,比如瘦肉、蛋类、奶类。同时注意补充微量元素,特别是多吃富含锌的食物,如坚果类、海贝类食物,有助于提高精子的质量。一定要保证充足的睡眠,除此之外患者还要避免吸烟和饮酒。
2021-12-31 11:36
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