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淮山的功效与作用禁忌及食用方法除湿的食物有那些

发病时间:不清楚

淮山的功效与作用禁忌及食用方法除湿的食物有那些

补充说明:淮山的功效与作用禁忌及食用方法除湿的食物有那些

a******W 2022-02-16 17:26

淮山 食欲不振 腹泻 口干舌燥 咳嗽 肾脏 遗精 尿频 自汗 盗汗 水肿 糖尿病 红豆 薏米

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医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

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淮山具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固表止汗、利水消肿等功效和作用。其食用方法主要是将淮山洗净后切片或切丝,可炖煮、炒菜或煲汤。
1.补脾养胃
补脾养胃是指淮山具有提高脾胃消化吸收功能的作用,有助于改善食欲不振、腹泻等症状。
2.生津益肺
生津益肺说明淮山能够增加唾液分泌,滋润肺部,缓解口干舌燥、咳嗽等不适。
3.补肾涩精
补肾涩精表示淮山能增强肾脏功能,固摄精微物质,适用于治疗遗精、尿频等问题。
4.固表止汗
固表止汗表明淮山可增强机体抵抗力,减少出汗量,适用于自汗、盗汗等情况。
5.利水消肿
利水消肿说明淮山具有促进体内水分代谢,消除水肿的效果。
使用淮山时需注意个人体质差异,如有过敏史或特殊疾病如糖尿病,则应在医师指导下适量食用。此外,对于需要祛湿的人群,日常生活中还可适当进食红豆、薏米等食物以达到目的。

2024-03-08 16:32

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