首页> 营养科> 松饼> 婴儿松饼怎么做

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

通常情况下,婴儿松饼可以通过煎煮、炒制、水煮、做成松饼粥等方式进行制作。

1、煎煮

松饼是由大豆油、食用盐、白糖等材料制作而成的,具有较高的营养价值。在制作松饼时,需要将松饼放入蒸锅中进行煎煮,使其软化并且变得酥脆,有利于婴儿食用。

2、炒制

在煎煮松饼时,需要将松饼切成小块,之后再放入油锅中进行炒制,可以使松饼变得更加酥脆,有利于婴儿食用。

3、水煮

如果婴儿的胃肠道功能比较虚弱,不容易消化食物,可以将松饼放入水中进行浸泡,大约10分钟后即可食用,可以补充身体所需要的微量元素,也比较容易消化。

4、做成松饼粥

松饼粥是由大米、松饼、纯净水等材料制作而成的,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适当食用可以给婴儿补充营养,也比较容易消化,适合大多数婴儿食用。

5、其他

还可以将松饼制作成松饼布丁、松饼果泥等,有利于婴儿食用。

在日常生活中,家长要注意婴儿的饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,但是不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会加重胃肠道的负担,不利于婴儿的生长发育。

2022-02-17 18:40

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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