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乌梅和西梅的区别功效

发病时间:不清楚

乌梅和西梅的区别功效

补充说明:乌梅和西梅的区别功效

2022-02-17 18:15

心脏病 肺病 腹痛 衰老 菠菜 鸡蛋 乌梅 西梅

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

乌梅和西梅的区别在于味道不同、生长环境不同、功效不同等,乌梅具有润肺生津、改善皮肤等功效,西梅具有去除疲劳、保肝明目等功效。乌梅在我国中南部种植广泛,西梅目前主要产于的加州。乌梅味道偏酸,能够使人安定,适量食用能让皮肤变得更好。西梅味道偏甜,含有大量花青素,可以起到抗老化的作用。

2022-03-30 13:18

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