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心肌缺血怎么调养才好
补充说明：心肌缺血怎么调养才好
a******W 2022-02-17 18:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心肌缺血可以通过生活方式干预、饮食调理、运动疗法、药物治疗等方法进行调养。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者戒烟限酒、规律作息、保持心情愉悦。因为烟草中的尼古丁可引起冠状动脉收缩，导致心肌供血不足；酒精会增加心脏负荷，加重病情。规律的生活习惯有助于改善心血管健康状况。
2.饮食调理
患者应遵循低盐、低脂饮食原则，减少钠摄入量，多食用新鲜蔬菜水果及粗粮。高盐饮食会导致水钠潴留，使血液容量增大而血压上升，加剧心脏负担；低脂饮食有利于降低血脂水平，预防动脉粥样硬化的发生发展。
3.运动疗法
推荐适量有氧运动如快走、游泳、骑自行车等，每周至少3次，每次持续30分钟以上。有氧运动能提高心肺功能，增强心脏耐力，改善血液循环，减轻体重负荷，从而缓解心肌缺血的症状。
4.药物治疗
患者可在医生指导下使用抗血小板药，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等，以及降脂药，如洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片等。上述药物能够抑制血小板聚集，防止血栓形成，进而改善血管狭窄引起的供血不足现象。此外，还可以调节血脂代谢异常状态，减缓斑块进展速度。
患者平时要定期监测血压、血糖和血脂水平，以便及时发现并处理潜在的心脏风险因素。同时还要注意休息，保证充足睡眠时间，避免过度劳累。
2024-03-28 22:31
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心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。冠状动脉粥样硬化导致的冠脉狭窄或闭塞是引起心肌缺血最主要、最常见的病因，进而导致心肌缺血缺氧，由此引起的心脏病即大家常说的“冠心病”，所以冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。心肌缺血严重危害中老年人的健康，近年来随着生活水平的提高，冠状动脉粥样硬化呈现年轻化的趋势，一些20-30岁的年轻人也出现心肌缺血的表现。
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益气活血，开窍止痛。用于气虚血瘀所致的中风、胸痹症见头晕目眩，半身不遂，胸闷心痛，心悸气短；缺血性中风恢复期、冠心病心绞痛见上述证候者。
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1.高血压病。2.心绞痛。
