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坚持喝一个月的芹菜汁会怎样芹菜怎么榨汁
补充说明:坚持喝一个月的芹菜汁会怎样芹菜怎么榨汁
2022-02-17 18:16
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精选回答(1)
坚持喝一个月的芹菜汁可以预防便秘、帮助减肥、降低血压、增强食欲等。芹菜汁中含有大量的膳食纤维、矿物质、维生素等多种营养元素以及植物化学物,可以刺激胃肠道蠕动,预防便秘。膳食纤维可以帮助人体减少脂肪、胆固醇的吸收,具有减肥的作用。植物化学物可以帮助降血压、增强食欲等。但是低血压患者不能饮用,可能会加重低血压症状。
2022-03-17 17:36
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