发病时间：不清楚
补充说明：腰酸怎么缓解的运动
2021-12-28 15:39
我要咨询
精选回答(1)
苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
腰部酸痛通常可以用小燕飞的动作进行缓解。如果患者存在腰椎间盘突出，当间盘向后侧突出，刺激椎管内的神经或神经根时，可以导致神经支配的区域出现疼痛、麻木等症状，表现为腰部疼痛，伴一侧或双侧下肢放射性痛，腰部肌肉力量减弱会使腰间盘突出的症状明显加重。建议患者可以采取锻炼腰部肌肉力量的运动，比如小燕飞或者游泳，可以缓解腰部酸痛症状。
2022-01-20 11:04
举报相关问题
向医生提问
