男人身体畏寒怕冷是什么原因怎么调理

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

男性身体畏寒怕冷多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是肾阳虚、气血不足、风寒感冒、脾胃虚寒等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果长期处于寒冷的环境下，并且不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气入侵，从而出现身体发冷、四肢酸痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过多喝热水的方式进行改善。

2、肾阳虚

如果长期过度劳累，可能会损伤肾阳，容易出现腰膝酸软、怕冷、四肢冰凉等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。

3、气血不足

气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦、手足麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式来缓解症状。

4、风寒感冒

如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气入侵，从而出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可能会出现身体发冷的情况。建议患者可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗，也可以通过多喝热水的方式进行改善。

5、脾胃虚寒

脾胃虚寒主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，由于脾胃运化功能减弱，患者一般会表现为怕冷、四肢不温、大便稀溏等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用附子理中丸、香砂六君子丸等中成药进行调理。

建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。