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芹菜汁怎么喝才能达到降压效果
补充说明:芹菜汁怎么喝才能达到降压效果
a******W 2022-02-20 20:23
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芹菜汁并不能达到降压效果,如果患者存在高血压,建议及时就医,在医生指导下使用药物进行治疗。
芹菜汁中含有芹菜素、膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠蠕动,在一定程度上可以预防便秘,但是芹菜汁并不具有降压效果。如果患者存在高血压的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用硝苯地平、氢等药物进行治疗。同时,患者还需要注意严格按照医嘱用药,不可以自行盲目用药,以免因用药不当引起不适症状。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。
2022-02-21 00:56
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