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治疗高血压喝芹菜汁喝法
补充说明：治疗高血压喝芹菜汁喝法
a******W 2022-02-20 20:24
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗高血压喝芹菜汁一般可以直接饮用，也可以榨汁饮用，同时也可以用芹菜叶来煮水喝。
1、直接饮用
芹菜汁中含有丰富的芹菜素、膳食纤维、多种维生素以及多种微量元素等营养成分，适当喝芹菜汁能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到辅助降血压的作用。此外，芹菜汁中含有的钾元素比较丰富，适当喝芹菜汁能够起到辅助利尿的作用，可以辅助改善高血压引起的水肿症状。
2、榨汁饮用
高血压患者也可以将芹菜洗净切成小段，放入榨汁机中榨成芹菜汁。患者可以根据自身口味，加入适量白糖或者蜂蜜即可。
3、芹菜叶
高血压患者可以用芹菜叶来煮水喝，芹菜叶中含有丰富的芹菜素、膳食纤维、多种维生素以及多种微量元素等营养成分，适当喝芹菜叶能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到辅助降血压的作用。此外，芹菜叶中含有的钾元素比较丰富，适当喝芹菜汁能够起到辅助利尿的作用，可以辅助改善高血压引起的水肿症状。
高血压患者在日常生活中要注意合理饮食，减少钠盐摄入，要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要遵医嘱按时服用药物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2022-02-21 01:29
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