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大麦茶不能与什么同食
补充说明：大麦茶不能与什么同食
2022-02-23 18:59
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
大麦茶一般不可以和萝卜、苹果等食物一起食用 。大麦茶含有丰富的人体所需的营养物质，经常饮用大麦茶，可补充机体所需营养，从而改善体质，增强机体免疫力，达到强身健体的作用。另外。其中还含有丰富的维生素C和维生素E，有利于改善皮肤弹性，淡化色斑，还可美白肌肤，从而达到美容作用。患者长期饮用大麦茶，可有效缓解上火所致的牙痛、咽喉肿痛、便秘等症状。
2022-04-14 10:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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