月经不调很久了，喝了很多中药都没有效果

段英达 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

月经不调很久了，喝了很多中药都没有效果，可能是用药不当、没有注意饮食、没有注意休息、精神压力过大、宫颈炎等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、用药不当

如果患者在服用药物时，没有严格遵医嘱按时按量服用，可能会影响药物的治疗效果，从而出现上述情况。建议患者需要严格遵医嘱用药，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不良后果。同时，患者也可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。

2、没有注意饮食

如果患者在服用药物期间没有注意饮食健康，经常食用生冷寒凉类的食物，如冰淇淋、冰咖啡等，可能会使子宫受到刺激，从而影响药物的治疗效果。建议患者在用药期间需要注意保持清淡饮食，可以适当食用温热的食物，如小米粥、面条等。同时，患者也可以适当饮用温水，改善不适症状。

3、没有注意休息

如果患者在服用药物期间没有注意休息，长期熬夜，可能会导致机体免疫力下降，从而引起月经不调、月经量减少等症状。建议患者在用药期间需要注意休息，避免熬夜，以免加重不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。

4、精神压力过大

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致内分泌失调，从而引起月经不调、失眠等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

5、宫颈炎

宫颈炎主要是由于感染、激素水平异常等因素引起的宫颈黏膜炎症反应。患者一般会表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒、月经不调等症状。建议患者在医生指导下使用左氧氟沙星、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用阴道栓剂进行治疗，如甲硝唑栓、替硝唑栓等。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。