我总是右颈右肩酸痛,并且比左肩处骨头高,若是用右手拿东西久了或是比较重...右肩若是抬起的时间稍长点也会酸痛,坐的时间长了脊椎右侧肩甲骨左侧也会有很痛的感觉。头不晕,手也不麻,做了10天牵引和按摩好像不怎么见效,是不是做的时间不够长?因为我上班没有时间总是去做这些,请问专家有没有什么更好简便的方法?需要服用什么药物?谢谢!!
肩周炎引起的肩周痛
是肩周痛,多做逾迦类运动,调理好心态和气息。。活动肩膀会有很好的效果。。。
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