腰骶部疼痛的原因女,不能久坐

闵金敏 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

一般情况下，腰骶部疼痛不能久坐，可能是腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质疏松症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、腰肌劳损

如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，从而出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等情况。建议患者注意多加休息，避免长期弯腰，适当活动缓解腰部肌肉疲劳。

2、腰椎骨质增生

若是腰椎骨质增生患者长期从事需要弯腰的工作，可能会加重腰椎骨质增生的情况，从而使局部神经受到压迫，会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、腰椎管狭窄

如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

5、腰椎骨质疏松症

随着年龄的增大，骨质会发生退行性病变，如果在平时不注意合理饮食，可能会导致体内钙元素大量流失，从而诱发骨质疏松症，会出现身体乏力、肌肉痉挛、骨骼疼痛等情况。建议患者多吃一些钙含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。

如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，查明病因后，积极配合医生进行治疗。