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臀部肌肉酸痛是什么原因
补充说明：臀部肌肉酸痛是什么原因
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
臀部肌肉酸痛可能是由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、腰肌劳损、肌筋膜炎、腰椎管狭窄症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫神经根时，会导致坐骨神经分布区出现疼痛、麻木等症状。这种压迫可能引起臀部和腿部放射性疼痛。非手术疗法包括物理治疗、牵引治疗等，严重者需行微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
2.梨状肌综合征
梨状肌位于臀部深处，是人体坐骨神经经过之处，当其发生炎症或受压时，会引起坐骨神经卡压，进而导致臀部及下肢疼痛、麻木等症状。非手术治疗可采用热敷、针灸等方式缓解，必要时也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
3.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累可能会导致腰部肌肉疲劳，从而引发腰肌劳损，此时局部血液循环不畅，就会有明显的酸胀感。患者可通过按摩、烤电等方式放松肌肉，也可以适当休息以减轻症状。
4.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围组织后会出现臀部肌肉酸痛的症状。患者可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
5.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症通常由于先天发育异常、退变因素等导致腰椎管空间减少，使脊髓和神经根受到压迫，引起相应部位的疼痛、麻木等症状。对于存在明显症状且无法通过保守治疗改善的患者，建议采取椎板切除减压内固定植骨融合术的方式扩大椎管容积，解除对神经的压迫。
针对臀部肌肉酸痛的情况，建议避免剧烈运动，以免加重不适。日常生活中还应注意保持良好的睡眠姿势，避免久坐或长时间维持同一姿势。若疼痛持续不缓解，建议及时就医进行MRI检查以评估是否存在潜在的腰椎病变。
2024-01-29 17:30
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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