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手指肌腱断裂怎么做康复训练
补充说明:手指肌腱断裂怎么做康复训练
a******W 2022-02-28 14:34
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手指肌腱断裂可通过固定与保护、功能锻炼、物理疗法、穿戴支具等治疗措施进行康复训练。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.固定与保护
患者应在医生指导下使用石膏、绷带等工具对患处进行固定,通常需要维持4-6周。固定有助于促进伤口愈合,减少组织摩擦和震动,防止再次受伤。
2.功能锻炼
患者要在医师指导下进行循序渐进的功能恢复活动,如握拳练习、腕关节屈伸活动等。功能锻炼能够提高血液循环,预防肌肉萎缩,同时也有助于促进神经功能恢复。
3.物理疗法
常用的物理治疗方法包括冷敷、热敷、超声波治疗等,在专业人士操作下进行。这些方法通过改善局部血液循环、缓解肿胀和疼痛来辅助康复。
4.穿戴支具
患者可佩戴定制的支具,如护腕、护肘等,以提供额外支持和稳定性。穿戴支具可以帮助限制不必要的运动,减少对手指肌腱的压力,促进愈合并加速康复过程。
在康复期间,应避免剧烈运动,以免影响手指肌腱的愈合。此外,患者还要注意营养均衡,适当补充富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于促进机体新陈代谢,进而利于病情恢复。
2024-02-05 20:39
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肌腱:每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状,阔肌的肌腱阔而薄,呈膜状,又叫腱膜。 肌腱断裂:致密结缔组织断裂。