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膝盖摔伤肿胀疼痛怎么消肿
补充说明:膝盖摔伤肿胀疼痛怎么消肿
a******W 2022-02-28 14:35
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医生回答(1)
膝盖摔伤肿胀疼痛可以尝试冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状没有改善或者疼痛加剧,应尽快就医以避免可能出现的并发症。
1.冷敷
受伤后48小时内,在受影响区域轮流使用冰袋和毛巾进行冷敷,每次15-20分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流量增加及炎症反应,从而起到止痛、消肿的作用。
2.弹性绷带包扎
在医生指导下使用适当长度的弹性绷带环绕患处,从远端向近端逐渐收紧直至适度压力。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力,防止肿胀扩散并促进软组织修复;但须注意不宜过紧以免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛以及抗风湿作用,能抑制前列腺素合成,进而发挥止痛效果。
4.关节保护
在损伤初期应严格制动休息,减少活动量,待恢复期再逐步恢复正常活动。充分休息有利于身体自我修复受损组织,避免二次伤害导致病情加重;若过度运动可能导致再次受伤风险增加。
在处理膝关节摔伤引起的肿胀和疼痛时,应避免摄入高嘌呤食物如动物内脏,以免加剧关节炎症。
2024-03-07 08:02
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