400度近视眼怎么慢慢恢复视力

赵德开 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

400度近视眼一般可以通过养成良好的用眼习惯、佩戴框架眼镜、角膜接触镜、屈光手术、人工晶状体植入术的方式进行治疗，通常能够慢慢恢复视力。

1、养成良好的用眼习惯

近视是屈光不正的一种，可能与家族遗传、不良的写作习惯、采光照明不佳等原因有关。如果患者出现近视的情况，建议及时调整不良的用眼习惯，避免长时间用眼，在用眼时光线不要过强或者过暗，可以适当增加户外活动的时间，能够缓解眼睛疲劳，对于改善近视也可以起到一定的帮助作用。

2、佩戴框架眼镜

框架眼镜是一种比较常见的光学矫正器具，可以改善视力模糊的情况，而且还可以改善视觉疲劳，对于改善近视也可以起到一定的帮助作用。如果患者存在近视的情况，可以到正规医院通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正。

3、角膜接触镜

角膜接触镜是一种直接接触角膜的矫正方法，可以用于治疗近视、远视、散光等，而且对于青少年的近视度数也有一定的控制作用。患者可以在医生的指导下通过佩戴角膜接触镜的方式进行改善。

4、屈光手术

屈光手术主要是通过手术的方式改变眼的屈光状态，从而达到矫正视力的效果，常用的手术方式有角膜屈光手术、人工晶状体植入术等。

5、人工晶状体植入术

人工晶状体植入术主要是通过植入人工晶状体来改变眼睛的屈光状态，从而达到矫正视力的效果，适用于近视度数较高、不愿意戴眼镜，并且年龄在18岁以上的患者。但需要注意的是，人工晶状体植入术后可能会出现并发症，如眼压升高、角膜水肿、角膜内皮损伤等，因此患者需要在医生的指导下选择合适的手术方式。

建议患者在日常生活中需要注意避免过度用眼，在用眼时光线不要过强或者过暗，可适当通过远眺、散步等方式缓解眼睛疲劳的情况。