发病时间：不清楚
怎样控制近视眼度数不增加?
补充说明：怎样控制近视眼度数不增加?
a******W 2022-03-01 18:25
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
控制近视度数增加可以采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光矫正手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童每天至少需要2小时以上的户外活动时间，如散步、跑步、打球等。因为阳光中的紫外线有助于抑制多巴胺受体基因表达，进而减少眼轴增长速度；还可以促进视网膜释放一氧化氮，通过扩瞳来缓解调节性痉挛状态，从而起到预防近视的作用。
2.正确的阅读姿势和习惯
建议孩子看书写字时保持30-40厘米的距离，坐姿要端正，书本与桌面呈35°角左右。正确的阅读姿势和习惯能够有效减轻眼睛的调节负担，降低近视的风险。
3.眼镜矫正
当近视度数超过一定值后，配戴适当度数的眼镜是必要的。通常由验光师根据患者的视力状况开具处方，并制作相应度数的眼镜。眼镜通过调整光线进入眼内的焦点位置来纠正视力异常，使影像清晰地成像于视网膜上。这样可以防止因过度调节引起的视觉疲劳，减缓近视进展。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术是一种眼科常见手术方式，包括激光角膜屈光术、晶状体置换术等，在有经验的医生指导下完成。此方法通过改变角膜曲率或移除部分晶状体组织来改善眼球折射能力，从而实现无需佩戴眼镜或隐形眼镜即可获得正常视力的效果。对于高度近视患者而言，这是一种有效的治疗方法。
除了上述措施外，定期进行眼部保健也很重要，例如每半年至一年进行一次眼科检查，以及每年至少保证两次全面的身体健康检查。这将帮助及早发现并处理任何潜在的问题，确保孩子的视觉健康。
2024-01-17 19:10
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。 按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。 按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。 按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
